| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Menny 28.08.19 13:25
Никак, я плаваю в бассейне только с кругом и только в тех местах, где могу достать ногами до дна.
если меня затаскивают подальше, то начинается просто паника -
ответ для: Контесина Медичи
Контесина Медичи писал(а): Но лучше плавать. Сама это прошла..
Это не для меня мне комфортнее на берегу... -
Контесина Медичи 23.08.19 18:07
ответ для: алмазка
алмазка писал(а): 1. Даст навыки техники дыхания во время плавания. 2. Даст ощущение безопасности подводного мира. Научит не бояться дна и нахождения под водой.
В этом есть резон! -
Контесина Медичи 23.08.19 18:06
ответ для: Ланком
Ланком писал(а): Контесина Медичи писала: А дело не в воде,может быть/quote Может и так. Я не анализирую свой страх, потому что он никак не мешает мне жить. Без купанья в море, реке и так далее можно прожить. Главное, что ванну и душ принимать не боюсь
Но лучше плавать. Сама это прошла.. -
алмазка 21.08.19 11:07
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): это плаванье под водой. я вот под водой не очень плаваю. а вот на воде очень даже
Это общие навыки плавания.
Кто хочет научиться- пусть осваивает эту технику дыхания.
Как говорится, меньше слов- больше дела.
Не хочет и ищет отговорки - тогда и говорить не о чем.
Разговоры впустую- это неинтересно. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 08:05
ответ для: алмазка
это плаванье под водой. я вот под водой не очень плаваю. а вот на воде очень дажеалмазка писал(а): 1. Даст навыки техники дыхания во время плавания. 2. Даст ощущение безопасности подводного мира. Научит не бояться дна и нахождения под водой. -
алмазка 21.08.19 08:03
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): и что это даст?
1. Даст навыки техники дыхания во время плавания.
2. Даст ощущение безопасности подводного мира.
Научит не бояться дна и нахождения под водой. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 08:01
ответ для: алмазка
и что это даст?алмазка писал(а): Можно и не заходить дальше пояса. Зайдите по колено , и лягте на дно. Вдох- над водой, выдох- в воду. -
алмазка 21.08.19 07:58
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): он боится заходить дальше пояса. это капец
Можно и не заходить дальше пояса.
Зайдите по колено , и лягте на дно.
Вдох- над водой, выдох- в воду. ) -
qk33dqcyimm9 21.08.19 07:56
ответ для: алмазка
он боится заходить дальше пояса. это капецалмазка писал(а): Технику упражнений по приседаниям, вдох над водой, выдох в воду, можно отрабатывать и на мелководье, где воды ниже пояса. Главное- желание. -
алмазка 21.08.19 07:53
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): хочет, но боится
Технику упражнений по приседаниям, вдох над водой, выдох в воду, можно отрабатывать и на мелководье, где воды ниже пояса. Главное- желание. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 07:42
ответ для: Дюля Дос Сантос
хочет, но боитсяДольче и Кабано писал(а): а ему прям надо научиться плавать?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|