| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Menny 28.08.19 13:25
Никак, я плаваю в бассейне только с кругом и только в тех местах, где могу достать ногами до дна.
если меня затаскивают подальше, то начинается просто паника -
Ланком 23.08.19 18:43
ответ для: Контесина Медичи
Контесина Медичи писал(а): Но лучше плавать. Сама это прошла..
Это не для меня мне комфортнее на берегу... -
Контесина Медичи 23.08.19 18:07
ответ для: алмазка
алмазка писал(а): 1. Даст навыки техники дыхания во время плавания. 2. Даст ощущение безопасности подводного мира. Научит не бояться дна и нахождения под водой.
В этом есть резон! -
Контесина Медичи 23.08.19 18:06
ответ для: Ланком
Ланком писал(а): Контесина Медичи писала: А дело не в воде,может быть/quote Может и так. Я не анализирую свой страх, потому что он никак не мешает мне жить. Без купанья в море, реке и так далее можно прожить. Главное, что ванну и душ принимать не боюсь
Но лучше плавать. Сама это прошла.. -
алмазка 21.08.19 11:07
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): это плаванье под водой. я вот под водой не очень плаваю. а вот на воде очень даже
Это общие навыки плавания.
Кто хочет научиться- пусть осваивает эту технику дыхания.
Как говорится, меньше слов- больше дела.
Не хочет и ищет отговорки - тогда и говорить не о чем.
Разговоры впустую- это неинтересно. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 08:05
ответ для: алмазка
это плаванье под водой. я вот под водой не очень плаваю. а вот на воде очень дажеалмазка писал(а): 1. Даст навыки техники дыхания во время плавания. 2. Даст ощущение безопасности подводного мира. Научит не бояться дна и нахождения под водой. -
алмазка 21.08.19 08:03
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): и что это даст?
1. Даст навыки техники дыхания во время плавания.
2. Даст ощущение безопасности подводного мира.
Научит не бояться дна и нахождения под водой. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 08:01
ответ для: алмазка
и что это даст?алмазка писал(а): Можно и не заходить дальше пояса. Зайдите по колено , и лягте на дно. Вдох- над водой, выдох- в воду. -
алмазка 21.08.19 07:58
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): он боится заходить дальше пояса. это капец
Можно и не заходить дальше пояса.
Зайдите по колено , и лягте на дно.
Вдох- над водой, выдох- в воду. ) -
qk33dqcyimm9 21.08.19 07:56
ответ для: алмазка
он боится заходить дальше пояса. это капецалмазка писал(а): Технику упражнений по приседаниям, вдох над водой, выдох в воду, можно отрабатывать и на мелководье, где воды ниже пояса. Главное- желание. -
алмазка 21.08.19 07:53
ответ для: qk33dqcyimm9
qk33dqcyimm9 писал(а): хочет, но боится
Технику упражнений по приседаниям, вдох над водой, выдох в воду, можно отрабатывать и на мелководье, где воды ниже пояса. Главное- желание. -
qk33dqcyimm9 21.08.19 07:42
ответ для: Дюля Дос Сантос
хочет, но боитсяДольче и Кабано писал(а): а ему прям надо научиться плавать?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|