ЖИЗНЬ КАЖЕТСЯ ТАКОЙ СЕРОЙ И СКУЧНОЙ ДОМА. ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ ОТДЫХА.

начало

• Amouage 02.04.19 17:29

  ответ для: *,

  
  Спасибо, она мне поднадобится
• *, 02.04.19 17:28

  ответ для: Amouage

  
  

  Amouage писал(а): Да

  
  Удачи
• Amouage 02.04.19 17:24

  ответ для: *,

  
  

  Holiday94 писал(а): Обратитесь к психологу, депрессия на ровном месте - не есть норма. А если вдруг реальная проблема возникнет, пойдете с крыши прыгать?

  
  Да
• *, 02.04.19 16:50
  
  Обратитесь к психологу, депрессия на ровном месте - не есть норма. А если вдруг реальная проблема возникнет, пойдете с крыши прыгать?
• Книгабезкартинок 02.04.19 13:09
  
  Ага, после смены обстановки особенно тухло дома, не знаешь, куда себя приткнуть. Также как вскоре после радостного события наступает пустота и разочарование. Не знаю, что с этим делать.
• дядя Андрей 02.04.19 12:26

  ответ для: Amouage

  
  

  Amouage писал(а): Эх.. ожидание-это и есть самое тяжелое Я помню в предыдущий раз, после отдыха с парнем, недели две не могла выйти из депрессии, мало того, что мы с ним на расстоянии и разлучились - рыдала, так ещё и отдых закончился. К-к-к-комбо

  
  Да, могу себе представить.
  Но именно так, люди и растут над собой, когда могут пребывать в подобных состояниях. Вы можете просто отмечать так “ да, я сижу, грущу, мне хреново, тоска. Вот прошла кошечка, ушла в кустики, прошел мужик- судя по всему, его кайфово, а я просто в тоске, мне хреново, пойду поем, поела, не лучше, смотрю в окно, проехала машина, в ней мужики, у них музыка, мне не фига не весело, пойду посмотрю телек, напишу что нибудь на Гале, меня раздражает этот мужик, пошлю его подальше, сам он сижу дальше, пойду спать....
  Я уверен, такая фиксация приведет к смене настроения, когда нибудь.
• Sangvinia 02.04.19 12:24
  
  Устраните причину депрессии.
• Amouage 02.04.19 12:21

  ответ для: дядя Андрей

  
  Эх.. ожидание-это и есть самое тяжелое
  Я помню в предыдущий раз, после отдыха с парнем, недели две не могла выйти из депрессии, мало того, что мы с ним на расстоянии и разлучились - рыдала, так ещё и отдых закончился. К-к-к-комбо))
• olivia7 02.04.19 12:19

  ответ для: Amouage

  
  

  Amouage писал(а): Слушайте, меня уже тошнит от разговоров о работе

  
  Ну тогда ничем не могу помочь
• дядя Андрей 02.04.19 12:18

  ответ для: Amouage

  
  

  Amouage писал(а): Меня просто так угнетает это состояние... вообще ничего не в радости, все увлечения, друзья, учеба и тд, вообще интерес пропадает. Сижу и грущу.

  
  Надо уметь проживать такие моменты. Просто пребывать в этом состоянии и все. Проживать тоску, апатию, и просто в этом быть. Убегать из этого говорят не экологично. Да, можно просто сидеть и грустить, отмечать это состояние, пребывать в нем. И... это как погода, сменится на другую, просто надо ждать.
• Amouage 02.04.19 12:12

  ответ для: дядя Андрей

  
  

  дядя Андрей писал(а): А что тут сделаете? Да ничего. Просто старайтесь это время просто пережить и прожить, осознавая, что не бывает отдыха без депрессии, ночи без дна, и смеха без слез. Вся жизнь сплошная дихотомия

  дядя Андрей писал(а): А что тут сделаете? Да ничего. Просто старайтесь это время просто пережить и прожить, осознавая, что не бывает отдыха без депрессии, ночи без дна, и смеха без слез. Вся жизнь сплошная дихотомия

  
  Меня просто так угнетает это состояние... вообще ничего не в радости, все увлечения, друзья, учеба и тд, вообще интерес пропадает. Сижу и грущу.
• Amouage 02.04.19 12:11

  ответ для: olivia7

  
  Мое самое любимое занятие по жизни - это путешествия. И ничто не может это превзойти)
  В прочем, именно из-за этого я и уволилась с предыдущей «любимой» работы, из-за ограниченной возможности ездить отдыхать.