вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЕСЛИ ТЫ ЛЕНИВАЯ КОЗА, КАК ПРИУЧИТЬ СЕБЯ К ЗАНЯТИЯМ? ЛИШНЕГО ВЕСА НЕТ, НО ЕСТЬ ПУЗИКО И НЕКОТОРАЯ ДРЯБЛОСТЬ.

Ну кааааааак?Откуда взять силу воли???
Не хочу быть толстой и не могу заставить себя худеть(
Параметры
рост 168
вес 56
грудь 90
талия 67
попа 94
Явного лишнего веса нет, но есть пузико и некоторая дряблость.
Ем тоже всё подряд, на работе не могу питаться нормально.
Как себя мотивировать/заставить, если ты ленивая коза?

следующая тема»
регистрация»

автор: easysoft, 17.05.18 15:32 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +3280
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Берешь и тренируешься
    Какие еще варианты то

  • Всё просто, значит, подтянутое тело вам на самом деле не нужно, вам и в таком хорошо.

  • ответ для: easysoft


    easysoft писал(а): да я и не спорю.Но если дома я могу нормально кушать, то на работе -нет. В лучшем случае умну булку. В худшем- вообще без обеда. С собой брать не получается. Дряблость еще, наверное, из-за щитовидки
    я видела много полных с упругим телом и много стройных с целлюлитом. Всё идёт изнутри. Спорт нужен, хотя бы для здоровья кровошку разогнать.

  • ответ для: ИНКВИЗИТОR


    ИНКВИЗИТОR писал(а): Дряблость и пузо, оно от не здорового питания, лечите кишечник.
    да я и не спорю.Но если дома я могу нормально кушать, то на работе -нет. В лучшем случае умну булку. В худшем- вообще без обеда.
    С собой брать не получается.
    Дряблость еще, наверное, из-за щитовидки

  • Дряблость и пузо, оно от не здорового питания, лечите кишечник.

  • вес лишний есть от того и пузико.
    убрать его легко . чистым низкоугеводным питанием.

  • ответ для: Die Ingenieurin


    Die Ingenieurin писал(а): на работе не могу питаться нормально - поясните....
    нет возможности вовремя поесть, негде разогреть еду.

  • Никак.а зачем?будете себя насиловать будет только хуже.

  • Заплатите за абонемент в спортзал, купите красивую спортивную форму, купите пакет тренировок с тренером. Вам просто должно стать жалко вложенных денег и придется ходить. А там увидите первые результаты, втянитесь и все))

  • на работе не могу питаться нормально - поясните....

  • Если ты ленивая коза, то вряд ли станешь горной ланью))) Просто будь лучшей среди коз))))

  • Начать с планки в гугл плэй есть приложения. Могу подсказать лучше. 2 минуты в день не сложно найти.
    Так заниматься 2 недели. Дальше войдёт в привычку.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если бы к вам пришел парень к примеру, а есть только такая еда» 4
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 13
у вас хорошая погода, солнечная?»
а вы общаетесь с бывшими ?» 3
какие планы на денёк?» 5
делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится реаг» 6
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 28
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 9
сколько у вас детей, сколько вам лет?» 15
у вас большой коллектив на работе? » 18
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 13
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 6
что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить т» 2
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 22
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 6
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 21
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 10
вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали? » 9
во сколько вы ложитесь спать? » 16
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 51
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 3
как осенью не набрать вес? » 11
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 9
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 25
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 27
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 53
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 26
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 6
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 14
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп» 1
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 59
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 21
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 15
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 21
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 21
пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись» 17
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 28
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 12
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 15
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 39
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 25
вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас? » 25
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 29
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 24
тема содержит фото какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную беспров» 19
к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они появляются? » 15
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 22
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 21
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 12
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 15
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 16
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 143
растрачиваешь себя и свои ресурсы, а со временем на тебя забивают и не» 18
меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди пенсионерка! » 37
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 23
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 12
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи» 5
как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу? » 2
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 8
вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они с» 15
что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте » 12
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 13
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 16
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 13
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 16
как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не » 9
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 9
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 4
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 38
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 29
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 26
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 16
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 13
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 3
у стоматолога чувствую себя как в питере: мосты, каналы и есть ощущени» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 38
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 35
вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с подробностями» 28
кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой продукции! » 9
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 41
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 28
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 104
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 114
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 74
тема содержит фото вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из которых хоч» 39
вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу? » 7
на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке недвижим» 8
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 21
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 8
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 21
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 20
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 28
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 22
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 37
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 34
как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились синя» 10
тема содержит фото сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька, » 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru