| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фант 20.03.18 01:35
Молоко миндальное яблоко сельдерей базилик и водоросли из капсул. Иногда мед добавляю. Вместо яблока- грушку можно. -
Порко Россо 19.03.18 16:16
Сок лайма то есть, и опять все в пюре. -
Порко Россо 19.03.18 16:15
Только зеленые смузи делаю - шпинат, кинза, немного воды, пюрировать эту массу (иначе потом шпинат кусками будет), зеленое яблоко, сельдерей, киви, огурец и сок пойма или лимона. -
_Bimbo_ 19.03.18 11:01
Пару киви, банан, апельсины, пару ложек кокосового молока, вода - такое чаще всего делаю, могу еще газированной минералки добавить вместо обычной воды. Иногда могу и манго или авокадо еще положить. -
Taissiya 19.03.18 08:31
Делала ягодные с мороженым, только в блендере) -
Z_Wroblewska 19.03.18 05:56
Банан с ряженкой, плюс всякие добавки (земляника, черника). Только я его знаю под названием ласси, не знаю смузи это или нет :) -
hjvvnyanochka1 19.03.18 00:53
А я люблю трёхслойное, слои не смешиваются. Блендером измельчают банан, это нижний слой, потом киви, это средний слой, и клубнику, это верхний слой. -
Госпожа Удача 20 19.03.18 00:44
Я смешивают сок и молоко. Сок сладкий ( яблочный, персиковый, ананас). -
Вредина,, 19.03.18 00:21
Банан, ягоды, молоко
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|