вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: natdeu


    natdeu писал(а): Посоветуйте упражнения для груди, буду благодарна

    Жим штанги лёжа; обычным, узким и широким хватами. Мостить--обязательно. Не каждая девушка сразу может пожать и пустой гриф, если так, то начинать с жима гантелей. Жимы и разведения гантелей на горизонтальной, наклонной, в отрицательном наклоне скамьях. Жим гантелей на полу -- его делают с весом бОльшим, нежели на скамьях; очень хорошо чистит технику . Это про грудные, но красивой груди без крепких широчайших, да и в целом, без крепкой спины не будет, за этим к становой тяге. Техника сумо, пусть и сложнее, зато нетравмоопасна.
  • ответ для: Mumla_Suomi


    Mumla Suomi писал(а): Да, была где-то 2,5 уныло висячая и мешочки мерзкие от груди до подмышек. Щас те же 2,5-3 вес я в зале чутку набрала, но бодро стоячие. Не буду врать, что мешочков совсем не осталось, но всё же, они намного меньше выражены.

    Посоветуйте упражнения для груди, буду благодарна
  • ответ для: Кракозябра 14


    Кракозябра 14 писал(а): а секс тоже в лифоне?
    Да, иначе не красиво смотрится.

  • Пока после родов не привела себя в форму, конечно стеснялась выпирающего живота, с отальныи типа растяжек проблем не было. Вот с января опять пошла в зал трудиться, результаты есть, но еще есть над чем работать. И себя не стесняюсь, могу спокойно после работы, когда в душ собираюсь голышом перед мужем щеголять. Ничеего мне не говорит, гад, даже комплиментов
  • ответ для: Ann Nutta


    Ann Nutta писал(а): Да, конечно. Без лифона вообще стараюсь МЧ на глаза не показываться.
    а секс тоже в лифоне?

  • чаще своего страстного желания стесняюсь, чем тела. Хотя у меня куча недостатков: лишний вес, целлюлит и депиляцию редко делаю. Такая неправильная вся )

  • Нет, у меня хорошая гармоничная фигура, из комплексов только невысокий рост...Ну тут как бы сразу все очевидно, поэтому смысла нет потом стесняться

  • Не стесняюсь.

  • Ой, вы знаете! До первого секса жутко комплексовала. Ну ладно зад неидеальный, ну ладно ляхи. Но пузо!!! Пресса нет у меня, ну не могу всё его никак накачать. Живот не плоский, конечно, но обычно втягиваю. И ничего! У меня было 4 половых партнёра - ВСЕ целовали мой живот и ничего не сказали И за ляхи хватали, и вертели ими всяко разно, и задницу щупали - такое ощущение, что пофигу вообще, как всё это выглядит. Даже в душ с одним вместе ходили - продолжал мацать Но правда грудь нахваливали (тьфу-тьфу-тьфу) - как никак 3 размер.

  • Ну я апполонов с идеальной кожей как бы тоже не видела, так что стесняться?)))
  • ответ для: Omega92


    Omega92 писал(а): у меня на самом деле всегда были и есть комплексы на счет своей фигуры, но ни одному мужику и намека не давала на это, веду себя уверенно и раскрепощенно

    ну если у тебя комплексы, что можно сказать о других

  • Сейчас стесняюсь. Раньше нет. Пытаюсь вернуть прежнюю фигуру.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 32
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть?»
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 14
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 12
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 8
тема содержит фото как вам тельце? » 18
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 20
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 16
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 79
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 1
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 18
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 89
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 32
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 1
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 21
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 12
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 12
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 3
а вы бы смогли работать с детьми? » 49
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 15
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 8
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 8
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 14
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 2
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 13
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 15
какой фирмы у вас холодильник? » 20
если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?» 7
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 20
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 5
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 10
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 12
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 14
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 11
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 4
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 14
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 17
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 17
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 6
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э» 2
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 2
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 24
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 68
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 29
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 11
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 20
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 2
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 7
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 16
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 33
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 31
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 20
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 28
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 27
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 8
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 53
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 27
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 31
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 24
почему женщины так боятся гинекологов? » 29
видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот? » 4
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 28
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 14
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 24
что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у д» 18
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 3
может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять? » 24
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 18
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 23
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 19
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 15
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 36
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 14
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 3
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 16
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 73
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 27
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 19
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 28
кто главная шутница сайта? или шутницы » 15
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 10
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 28
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 14
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 13
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 13
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 36
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 13
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 58
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 34
у кого когда день рождения? » 28
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 18
дали ли вы своему коту образование? » 25
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru