вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СКОЛЬКО Я ПРИМЕРНО СЪЕЛА КАЛОРИЙ? ЧТО СЪЕСТЬ НА УЖИН?

Сегодня съела:
Утро- кофе без сахара+ одна печенька,
Перекус- яйцо+белок+яблоко,
Обед- суп (180 ккал) не жирный+ кусочек рыбы,
С утра есть не хотелось, но ещё одно яблоко съёла. Что съесть на ужин? И сколько я примерно съела каллорий?

следующая тема»
регистрация»

автор: njknijn, 07.10.16 12:25 все темы»
комментарии: +16, просмотры: +2675
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: 1234144_1


    1234166 писал(а): а в чем проблема вбить самой в счетчик и посмотреть сколько калорий?как будто остальным делать нечего,как заниматься вашим рационом
    а в чём проблема не хамить?

  • а в чем проблема вбить самой в счетчик и посмотреть сколько калорий?как будто остальным делать нечего,как заниматься вашим рационом

  • ответ для: Викулька375


    Викулька375 писал(а): овощное рагу, курочку или рыбу запеките в духовке
    рыба была на обед, наверное, творог+курочку+помидоры

  • ответ для: njknijn


    винни пух и пята писал(а): надоели уже яйца

    овощное рагу, курочку или рыбу запеките в духовке)

  • ответ для: Викулька375


    Викулька375 писал(а): на ужин омлет к примеру
    надоели уже яйца

  • на ужин омлет к примеру

  • ответ для: Perfect Thing


    Perfect Thing писал(а): ну вы интересная.кусочек рыбки.сколько грамм,какая рыбка,как приготовлена.может вы ее в кляре готовили.зайдите на калькулятор калорий и посчитайте сами.
    грамм 50-70, белая, не знаю, как называется, запечённая только с солью чуть-чуть.

  • ответ для: njknijn


    сьела около 600 не больше

  • ну вы интересная.кусочек рыбки.сколько грамм,какая рыбка,как приготовлена.может вы ее в кляре готовили.зайдите на калькулятор калорий и посчитайте сами.

  • ответ для: scoobydoo


    jqui писал(а): вас только калорийность интересует тогда вам калькулятор калорий нужен или правильное питание?
    и то и то. я хочу похудеть

  • вас только калорийность интересует (тогда вам калькулятор калорий нужен) или правильное питание?

  • вот людей, что беспокоит то............
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень скучная цветовая гамма основная?» 3
кто самая позитивная участница и кто самая негативная?» 4
могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?» 14
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, вопрос к вам»
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 1
мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад» 37
мужчины каких профессий вас отталкивают? почему? » 4
вы любите конфеты птица дивная? » 9
я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть » 11
тема содержит фото я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото » 11
тема содержит фото как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево? » 7
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 46
можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит» 13
было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начал» 14
зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль » 25
назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем. » 8
какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану? » 16
вы любите мидии? » 14
тема содержит фото купили бы кольца по такой цене?» 13
считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот талан» 5
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 16
вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но» 13
тема содержит фото ужасный живот? сделали бы пластику? » 10
какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски» 9
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 1
что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить кажд» 26
какое видео вы бы хотели развидеть? » 10
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, к» 20
вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным? » 9
тема содержит фото у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск» 35
если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя» 42
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 18
тема содержит фото такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе » 8
думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять к» 2
тема содержит фото странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня? » 17
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 35
тема содержит фото выставили бы какое-то из этих селфи? » 9
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 10
полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как част» 37
как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носи» 11
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое ли» 38
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 9
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 22
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 28
тема содержит фото как вам такие пары? » 20
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 16
у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были» 21
что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пи» 14
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 23
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 32
как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что нужн» 12
смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. порт» 15
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 12
тема содержит фото я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годн» 64
тема содержит фото нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер » 9
тема содержит фото настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся » 6
почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует, будто я » 2
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 27
вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в ме» 10
тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын актив» 37
что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий » 10
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 25
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 48
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 34
почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня? » 17
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 47
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 43
разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь посочувствовал! п» 53
зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лен» 19
вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры? » 28
ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней? » 21
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово» 17
ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в следующ» 4
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 437
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 59
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети? » 11
вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная я» 35
какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или убо» 15
вам нравится этот жест в кино? когда мужчина запихивает женщине клубни» 17
плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без бег» 13
тема содержит фото похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.» 6
тема содержит фото какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая? » 26
в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление? » 35
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 45
а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна» 24
тема содержит фото как вам такая заставка на телефоне?» 13
как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шк» 17
1 сентября много людей в санкт-петербурге? » 5
а вы бы смогли жить со своей свекровью? » 24
тема содержит фото вы пробовали такой сыр? понравился или нет? » 9
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 11
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 27
парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты так» 8
тема содержит фото поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура подтянутая с» 11
кто тут самая хвастливая участница? » 30
думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у ме» 16
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 102
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 16
кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку » 10
хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru