СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ВЫ ЕДИТЕ СЧИТАЯ ПЕРЕКУСЫ? У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ 6-7 РАЗ.

начало

• Чунга Чанга 28.04.16 10:28
  
  перекусываю только 1 раз. а так, питаюсь строго 3 раза в день.
• Хельга_007 26.04.16 08:48
  
  у меня получается 5-6 раз, считая перекусы и кефир на ночь
• anestar 26.04.16 08:40
  
  4 раза)
• Азззалия 22.04.16 09:02
  
  два основных, это завтрак и обед, а остальные 3-4 это перекусы
• gorgia2013 20.04.16 06:36
  
  5-6 раз в день идеальный вариант для обмена веществ) Больше уже переедание) А если меньше то откладывание жиров
• Lukka 19.04.16 19:49
  
  2 раза нормально-белок 150г+ овощи приготовленые(или суп,или крупа)+салат,остальные 3-4 приема это крабовые палки,кефир,фруктик,кальмарчик и т,,д,,,
• жопси 18.04.16 21:07
  
  Аналогично,не могу нажираться сразу 1,2 и 3. Мне почутель,но через каждые пару часиков легче. Не знаю может это неправильно,но меня устраивает
• акси556 17.04.16 21:36
  
  6 раз
  2 полноценных приема пищи, 3 перекуса и 4 кефир на ночь
• kitti ) 17.04.16 21:01
  
  завтрак, обед, перекус, ужин, 4
• БесконечноеВремя 17.04.16 18:00
  
  2-3
  некисло ты жрёшь
• Тексис 17.04.16 17:40
  
  раз 10
• Вредина,, 17.04.16 17:26
  
  5