вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Сколько воды (именно чистой) вы выпиваете в день? Есть такие, кто воду не пьют? Есть те, кто воду не пили, потом стали пить, как это отразилось на организме?
Я везде читаю, что пить нужно много и тем, кто хочет похудеть и тем, кто хочет потолстеть и просто для здоровья. Но я воду раньше вообще не пила, совсем, только чай , сок, компот. Сейчас стараюсь себя заставить, но забываю постоянно это делать. Жажду испытываю крайне редко, только летом в 30 градусную жару на улице. Я как-то ведь жила 30 лет и не пила воду, может быть ее польза преувеличена? Как заставить себя пить? Мне и вкус не нравится и много выпить я не могу, потому что тошнить начинает и забываю постоянно, что нужно пить. Есть тут люди с похожей проблемой?

«здоровье регистрация»

начало


  • Утром взяла за правило выпивать стакан теплой воды. Попробуйте добавлять несколько капель сока лимона - это хорошо расщелачивает организм - и пить будет легче.

  • только чай, Воду не пью
  • ответ для: Светик )))


    выпиваю 2-3 литра воды в день

  • Жидкости в организме надо пополнять. Если не нравится вкус обычной воды, поставьте фильтр или покупайте бутылированную.
  • ответ для: 5lt2my0zb6h5


    5lt2my0zb6h5 писал(а): Надо пить когда хочешь, а неслелуя принципу надо. Если слишком много пьешь воды - значит у тебя не все со здоровьем впорядке.

    Мне кажется, что организм из-за привычки к чаям-кофеям-газировкам может “не понимать“, что он хочет воды, так что поначалу можно и позаставлять себя. Стаканчик в день, потом больше. Я вот тоже хочу себя приучить...

  • Когда я хочу пить, то пью только чистую воду. Никакими соками, сладкими водами я не напиваюсь. Чай и кофе для меня вроде десерта. Чистая вода у меня как основа. Утром я первым делом бегу на кухню, чтобы выпить стаканчик водички, а то и не один. Вообще не представляю, как люди не пьют воду.

  • я пью воду. дофига воды. с самого детства ее люблю, не пью ни чай, ни кофе, ни соки, ни алкоголь, только воду. знаю, что норма 1,5-2 литра в день, но мне кажется, что я больше пью.

  • Надо пить когда хочешь, а неслелуя принципу “надо“. Если слишком много пьешь воды - значит у тебя не все со здоровьем впорядке.
  • ответ для: Проскурякова


    Проскурякова писал(а): Вы издеваетесь? 6 тема пьете ли вы воду! И все однотипные. Вам запаздывают эти темы? Или один и тот же человек под разными никами? Или вы тупо капируете? Сколько можно то?

    Полегче.Вам то что?Пусть создают что хотят,это их право

  • Я пью 8 литров воды

  • 2 стакана в день

  • я пью очень мало. но сейчас на диете вливаю в себя по 1,5-2 л в день. вода помогает бороться с чувством голода
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась? » 12
вы были в лагере? в школьном или выезжали? что было интересного там и » 3
согласись бы встречаться с бородатым мужчиной?» 1
какая участница больше всех подлизывается к другим участникам, чтобы з» 8
ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас» 41
тема содержит фото у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть» 5
тема содержит фото у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки? » 14
тема содержит фото у кого фигура лучше - у меня 1-2 фото или у женщины с 3 фото? » 41
галантный и интеллигентный мужчина пригласил на 50 оттенков серого! по» 13
вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного дейс» 5
что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?» 10
хочу сменить ник, какой мне подойдёт? » 5
вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает большими кусками» 10
с какого возраста вы читали вашим детям? » 4
ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал? » 19
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 103
тема содержит фото вы пекли сами хлеб? вкусный? » 38
стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?» 54
тема содержит фото я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги дол» 44
тема содержит фото оцените внешность по 10-балльной шкале » 21
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 30
какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной, е» 11
вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше? » 17
какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные » 9
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 11
у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н» 16
как у вас проходит лето?» 19
как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?» 27
что из сладкого ели сегодня? » 33
если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти р» 10
вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете как-то?» 16
тема содержит фото какое фото лучше? » 15
у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам, ст» 28
вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины? » 24
тема содержит фото почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании нап» 7
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 19
как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я » 79
верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает крас» 16
чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты принимаете? » 13
вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?» 13
попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве? » 4
в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне? » 12
неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?» 4
записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли пр» 4
как думаете, есть ли шанс у меня найти парня? » 14
не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я» 8
кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть причи» 20
почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? » 9
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 65
любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и замороженных? » 13
у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт? » 9
вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти? » 29
как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы» 21
при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто недопонимани» 16
вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается общ» 7
у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось б» 5
тема содержит фото нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех» 28
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 22
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 34
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 60
тема содержит фото у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б» 21
какая информация из детства у вас засела в голове? » 17
тема содержит фото лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой? » 14
если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы » 77
тема содержит фото на этих фотках ярко выраженная талия? » 10
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 36
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 20
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 8
заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? » 5
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 31
оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил ви» 13
почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це» 15
почему врачи согласны работать в плохих условиях? антисанитария, всё о» 7
вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской внешност» 6
знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру» 22
вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х» 22
женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потреб» 24
парень слишком настойчив! вас это испугает? » 13
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 36
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 51
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 3
ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже» 4
вы носите халат после душа? » 29
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы» 27
жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? » 20
как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з» 26
тема содержит фото я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немно» 6
вы используете знания по психологии в построении собственных отношений» 16
зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем » 28
вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. » 33
тема содержит фото стало ли появляться сходство бусинки со мной? » 25
очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б» 15
стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть » 18
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 43
к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и е» 3
прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? » 18
тема содержит фото кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупат» 1
на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу» 8
почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? » 13
у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал» 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru