КТО ПРОБОВАЛ ВАКУУМНЫЕ БАНОЧКИ? МОЖНО ЛИ УСКОРИТЬ УБЫВАНИЕ САНТИМЕТРОВ С ЖИВОТА И БОКОВ?

начало

• rosal 04.04.15 23:27
  
  я делала весь март.кожа подтянулась,меньше стал целлюлит.а вот на счет объемов-трудно сказать так как я еще бегаю+диета.(объемы как мне кажется не ушли).но зону галифе не померяешь см лентой
• Мили694 13.03.15 14:04
  
  живот вредно делать...и внутреннюю часть бедра
• WhiteWoman 12.03.15 17:36
  
  они вены на верх поднимают
• undefined489 12.03.15 17:36

  ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,

  
  

  .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): насчёт объёма не знаю.но профилактика галифе,подтягивается.мельницу делать хорошо.растяжку..мне советовали плие делать,гляньте.вкупе с обертыванием и ушли мои см.

  
  спасибо! я наоборот в бедрах худеть не хочу, странный у меня вкус)) скинула бы в ногах и в талии, остальное бы оставила.
  жаль, нельзя по частям худеть)))
• ,ВЕДЬМОЧКА, 12.03.15 17:29

  ответ для: undefined489

  
  

  undefined489 писал(а): ну да, самое главное - нравиться себе и своему мужчине. уже видела, попа у вас просто шикарная! мечта по-моему а от ноги вбок объем с бедер уходит или не влияет?

  насчёт объёма не знаю.но профилактика галифе,подтягивается.мельницу делать хорошо.растяжку..мне советовали плие делать,гляньте.вкупе с обертыванием и ушли мои см.
• undefined489 12.03.15 17:26

  ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,

  
  

  .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): я свои телом довольна.попа у меня круглаяв альбоме естьсисек мужу хватает.для меня-главное подтянутое тело.

  
  ну да, самое главное - нравиться себе и своему мужчине.
  уже видела, попа у вас просто шикарная! мечта по-моему
  а от ноги вбок объем с бедер уходит или не влияет?
• ,ВЕДЬМОЧКА, 12.03.15 17:21

  ответ для: undefined489

  
  

  undefined489 писал(а): разве что бедра увеличивать тогда будет очень заметно. но это уже кому как нравится. вы меня успокоили, буду делать наклоны

  я свои телом довольна.попа у меня круглая(в альбоме есть)сисек мужу хватает.для меня-главное подтянутое тело.
• undefined489 12.03.15 17:20

  ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,

  
  

  .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): когда без веса и много повторов-ничего не произойдет.вы хотите сказать-мышцы косые накачаете?хахаха.ни фига.это надо жрать специательно,профицит калорий и с весом.я с гантелями в 5 кг.наклоны делаю.но у меня бедра узкие от природы.тип фигуры банан что ли..хз...немного прорисовала так талию..но это всё дальше некуда..вот фотка..только ребра удалять.

  
  разве что бедра увеличивать)) тогда будет очень заметно. но это уже кому как нравится.
  вы меня успокоили, буду делать наклоны))
• ,ВЕДЬМОЧКА, 12.03.15 17:12

  ответ для: undefined489

  
  

  undefined489 писал(а): ох, самое сложное... да у меня есть талия просто хочется прям чтоб тоненькая была...

  ещё можно ногу вбок поднимать до максимума.и для ног хорошо.галифе и внутренняя часть
• ,ВЕДЬМОЧКА, 12.03.15 17:11

  ответ для: undefined489

  
  

  undefined489 писал(а): ох, самое сложное... да у меня есть талия просто хочется прям чтоб тоненькая была...

  сложное...годами наедаем и хотим легко избавиться?так не бывает..ну или липосакция))или фотошоп))
• ,ВЕДЬМОЧКА, 12.03.15 17:10

  ответ для: undefined489

  
  

  undefined489 писал(а): я раньше наклоны делала, а потом как начиталась, якобы от них талия больше становится... теперь страшно

  когда без веса и много повторов-ничего не произойдет.вы хотите сказать-мышцы косые накачаете?хахаха.ни фига.это надо жрать специательно,профицит калорий и с весом.я с гантелями в 5 кг.наклоны делаю.но у меня бедра узкие от природы.тип фигуры банан что ли..хз...немного прорисовала так талию..но это всё дальше некуда..вот фотка..только ребра удалять.
• undefined489 12.03.15 17:08

  ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,

  
  

  .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): да.и ещё эффективно не жрать.тоже помогает.как говорится-талию,живот и бока мы делаем не в тренажёрке,а на кухне.вникните.

  
  ох, самое сложное...
  да у меня есть талия))) просто хочется прям чтоб тоненькая была...