| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kelly Caleche 22.12.14 17:22
ты что?!! это самое ценное! но нужно не только комментировать но и самой участвовать -
1574 22.12.14 16:41
Я бы попросилась в вашу дружную группу, но боюсь, что мои злые и честные комменатрии будут только злить.
Всем спорт и курогрудь! -
Kelly Caleche 27.11.14 14:45
45 минут, я вчера делала, не дожила до гантелей, пожухла уже на отжиманиях)
но я не сдамся, буду доводить до полной программы -
Аурелия, 27.11.14 14:30
ответ для: Kelly Caleche
что-то слышала про эту программу. а сколько она по времени? -
Kelly Caleche 27.11.14 13:07
ответ для: Аурелия,
по моему у меня точно такие же параметры
программа “секрет идеальной фигуры“ дает мне именно то что я люблю.
прорабатывается задняя поверхность бедра, ягодицы приобретают очень изящную форму, прорабатываются грудные мышцы, так как там серьезный блок с гантелями, и пресс, упражнения не сложные, но очень эффективные -
Аурелия, 27.11.14 11:58
ответ для: Kelly Caleche
88-67-98.а у тебя?
Я тоже стараюсь булки не есть и сладкого поменьше хоть.
И тоже нравятся формы,подтянутые) -
Kelly Caleche 27.11.14 11:49
ответ для: Аурелия,
а какие меры? я если откажусь от булок сразу скину килограмма 3, но еще будет Синди Кроуфорд, с ней все 5-6 можно. мне столько и нужно. до 53-х худеть не буду, это точно. муж не любит худобу
формы в почете) -
Аурелия, 27.11.14 11:38
ответ для: Kelly Caleche
Возможно.
Утром взвесилась, вес 60.не знаю сколько до нг скину ть смогу,килограмма 2-3. -
Kelly Caleche 27.11.14 11:02
торс длинный, ноги не особо, скорее всего рост 172-174 примерно -
Аурелия, 27.11.14 00:31
ответ для: Kelly Caleche
рост только не известенKelly Caleche писал(а): Там килограммов 53, я была такой когда то. -
Kelly Caleche 27.11.14 00:27
Там килограммов 53, я была такой когда то. -
Аурелия, 27.11.14 00:22
ответ для: Kelly Caleche
Kelly Caleche писал(а): Дальше можно будет работать на поддержание формы. Вот хочу как у вас на аватарке. Это при каких параметрах?
на аве не я . я тоже к тому стремлюсь)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|