1)не впускайте в свою жизнь лишних людей,и вычеркните тех,общение с которыми неприятно вам. 2)делайте то,что вам нравится. 3)стремитесь к чему-то,например,хорошо учитесь или старайтесь работать и зарабатывать. 4)посмотрите на себя со стороны и не критично,подумайте о том,что можно изменить в себе:причёска,макияж,стиль одежды,фигура. 5)занимайтесь именно своими вопросами и проблемами,меньше думайте о том,что скажет мама,папа,сестра,будьте самодостаточной личностью.