вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ УПОРНЫХ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ ДЕВУШЕК, ГОТОВЫХ НА ДЕВЯНОСТОДНЕВНЫЙ МАРАФОН С ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС.

Всем привет! Ищу упорных и целеустремленных девушек, готовых на 90-дневный марафон с Джиллиан. Хотела начать заниматься с 2 июня, но проснулась и поняла..а зачем ждать? Сегодня понедельник, время начать заниматься спортом)

следующая тема»
регистрация»

автор: Mockingjay, 26.05.14 08:32 все темы»
комментарии: +141, просмотры: +5426
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • как дела?

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


  • ответ для: Mockingjay


    Mansory00 писал(а): первые упражнения очень легкие. я читала, что тоже многие нагрузку не чувствовали, но мне кажется, что надо отзаниматься с самого начала

    Да да. Мышцы то болят в том местне где ребра по бокам.
    Эспандер я так и не нашла

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


    первые упражнения очень легкие. я читала, что тоже многие нагрузку не чувствовали, но мне кажется, что надо отзаниматься с самого начала

  • ответ для: Mockingjay


    Приветик! отзанималась я первый день революции. Так и не поняла когда я начну потеть и уставать. Мож мне 2 уровень делать?

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


    эххх..лето пройдет, а мы и не похудеем(

  • ответ для: Mockingjay


    Mansory00 писал(а): мышцы тяжелее жира, может поэтому и отвесов нет. но в моем случае надо более жестко питание контролировать, а мне так этого не хочется

    Так мне тоже надо...... давно бы уже похудела

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


    мышцы тяжелее жира, может поэтому и отвесов нет. но в моем случае надо более жестко питание контролировать, а мне так этого не хочется))

  • ответ для: Mockingjay


    Mansory00 писал(а): завтра начнется последняя неделя первой фазы тело отлично подтянулось, ноги стали более упругими, но по весу особых результатов нет ну и ладно, вес не главное. а ты будешь заниматься с гантелями разными по в к по видео?

    Здорово, у меня тоже мышцы твердые стали, а по весу отвесов нет.
    В четверг за эспандером поеду в другой город, а то у нас нет спормастера.
    Попробую разные использовать, я в нет проблемных зонах на руки первый круг использую 1.5 потом 2 кг.
    Сейчас у меня перерыв в спорте кд

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


    завтра начнется последняя неделя первой фазы) тело отлично подтянулось, ноги стали более упругими, но по весу особых результатов нет( ну и ладно, вес не главное. а ты будешь заниматься с гантелями разными по в к по видео?

  • ответ для: Mockingjay


    Mansory00 писал(а): привет как дела? продолжаешь заниматься?

    Привет! Да занимаюсь, вчера пропустила. В понедельник снова в бой.
    А ты? Как результаты?

  • ответ для: ЛимонадныйДжо


    привет) как дела? продолжаешь заниматься?
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съё» 13
как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к ж» 6
чем поднимаете себе настроение, когда грустненько?» 2
вам приходилось отрабатывать подарки ?» 4
тема содержит фото я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил ном» 16
какой комментарий вам не даёт покоя? » 24
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 11
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» 7
тема содержит фото какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница сбе» 27
вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агр» 9
вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из э» 21
дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне намного » 9
муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их н» 21
у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? мног» 33
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 26
айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные преиму» 10
вы крепко спите или что-то мешает? » 6
пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с пр» 24
тема содержит фото как вам её внешность? » 16
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами?» 8
я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего ребён» 24
вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на же» 7
в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не пон» 9
какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не ра» 19
тема содержит фото как вам внешность этого певца?» 26
вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня ост» 7
как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо» 11
если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или» 58
если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало эт» 27
тема содержит фото у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне? » 14
вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах » 25
как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлос» 16
тема содержит фото кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия появил» 43
вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали? како» 31
какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова расс» 19
что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор» 14
нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более пр» 6
кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет? » 17
вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик? » 19
а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом д» 116
жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это совсе» 8
тема содержит фото муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и » 17
парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало » 18
как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только ка» 3
правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это бре» 54
у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не узна» 20
тема содержит фото муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит » 30
покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно бесполезно » 14
мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падка» 28
с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны спл» 81
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 21
верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет бо» 42
подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-» 208
насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в босоножках» 27
когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он? » 17
как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с » 28
тема содержит фото какой портрет самый удачный? » 22
тема содержит фото сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление? » 10
тема содержит фото подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то дыра» 18
как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чё» 2
что вы сейчас читаете? я взяла в библиотеке ремарка и довлатова » 19
верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиже» 21
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 32
тема содержит фото на кого похож ребёнок? » 18
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 91
хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала,» 25
тема содержит фото нравится ли мужчинам такой типаж внешности? » 23
тема содержит фото что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл ба» 15
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 53
вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы совпадаете» 26
тема содержит фото у девушки ярко выраженная талия? » 9
жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили» 24
тема содержит фото как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра? » 15
как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные н» 48
какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить. » 52
как вы понимаете фразу: камера любит человека? » 3
купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать, шалычок-пик» 24
почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не болеют что ли?» 25
чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?» 20
среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают? » 48
кто, по-вашему, белая ворона? опишите её! » 23
вы сами покупаете презервативы и смазку? » 18
тема содержит фото как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, о» 58
какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в» 27
обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либ» 43
тема содержит фото вы бы носили такие широкие джинсы? » 17
начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не» 55
почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя » 16
почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже человека особ» 36
антидепрессанты действительно дают сил? » 7
как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он соглашае» 24
до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них? » 61
любите винтажные вещи? » 12
а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть? » 20
как жить, если ненавидит родная мама? » 57
тема содержит фото где найти свои темы? все глаза проглядела, не вижу » 6
как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную ши» 75
какие требования у вас к мужчинам? » 32
у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда » 9
вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любил» 30
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru