ВЫ ПРОБОВАЛИ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ (L-КАРНИТИН)? ЗА 2 ГОДА ИЗ-ЗА АНТИДЕПРЕССАНТОВ НАБРАЛА 40 КГ. ХОЧУ СБРОСИТЬ ИХ.

начало

• фаворит 27.02.14 15:59

  ответ для: Лис в курятнике

  
  

  Лис в курятнике писал(а): они ради похудения его пьют по 100 мг когда аппетит возвращается, периодически алкоголем лакируя. недавно видела пост, когда о флу читала что мне делать, выпила блистер флу это 10 шт, у меня руки онемели и вкус не ощущаю, до этого 2 пива выпила мраааак

  
  тут выход только один - ПСИХИАТР!!!!
• Лис в курятнике 27.02.14 13:55
  
  они ради похудения его пьют по 100 мг когда аппетит возвращается, периодически алкоголем лакируя. недавно видела пост, когда о флу читала “что мне делать, выпила блистер флу (это 10 шт), у меня руки онемели и вкус не ощущаю, до этого 2 пива выпила“
  мраааак
• фаворит 27.02.14 10:54

  ответ для: Лис в курятнике

  
  

  Лис в курятнике писал(а): а я ципралекс на флуоксетин месяц пью, до этого ужас был, сейчас адекват а вам как? у меня на 2-й неделе кстати аппетит снизился, но всего на неделю, ща как раньше. 20 мг в день

  
  дозировка такая же ) первую неделю крышу уносило, потом на место все встало. аппетита не было по началу ) сейчас обычный аппетит. хотя говорят, что от него худеют и многие неумные девочки пьют флуоксетин чтобы похудеть...им к психиатру надо, я считаю ))) КАК можно пить антидеприссанты (достаточно сильные) ради похудения ......
• Лис в курятнике 26.02.14 18:04
  
  а я ципралекс на флуоксетин)) месяц пью, до этого ужас был, сейчас адекват) а вам как? у меня на 2-й неделе кстати аппетит снизился, но всего на неделю, ща как раньше. 20 мг в день
• фаворит 26.02.14 17:15

  ответ для: Лис в курятнике

  
  я сейчас сменила паксил на флуоксетин )
• Лис в курятнике 26.02.14 17:01
  
  спасибо!
  насчёт питания - я не могу есть одни овощи, да и организм нездоровый (кстати, сама на ципралексе и флуоксетине сидела), психологически не могу себе во всём отказывать. я худела тупо ограничивая кол-во еды, а не качество. главное правило - вставать из-за стола немножко голодной. зато есть можно и бутер с колбасой, и конфетки (до 50 гр). если не будете нарушать это единственное правило, за месяц должны при ваших исходных от 5 до 8 кг скинуть. а главное, организм всё получает плюс желудок сужается.
• фаворит 26.02.14 15:57

  ответ для: Лис в курятнике

  
  

  Лис в курятнике писал(а): это от каких АД так поправляются?? делитесь, знакомой с избыточном весом назначить хотят, ей поправляться нельзя, опасно для жизни

  
  меня разнесло от паксила.
• Лис в курятнике 26.02.14 13:38
  
  это от каких АД так поправляются?? делитесь, знакомой с избыточном весом назначить хотят, ей поправляться нельзя, опасно для жизни
• CheLOVEchek33 25.02.14 13:24

  ответ для: фаворит

  
  

  фаворит писал(а): главное что был толк а в совокупе с диетой и фитнесом думаю можно и более 6-7 кг сбросить пошла читать отзывы про родник здоровья

  
  Я ходила на курсы правильного питания!)
  Мне это больше помогло!)
  Не сомневайтесь, результат хороший будет!
  Главное побольше белка в рацион добавьте!
• фаворит 25.02.14 12:04

  ответ для: CheLOVEchek33

  
  главное что был толк ))) а в совокупе с диетой и фитнесом думаю можно и более 6-7 кг сбросить ) пошла читать отзывы про родник здоровья )
• CheLOVEchek33 25.02.14 11:45

  ответ для: фаворит

  
  

  фаворит писал(а): надо почитать о нем даже не слышала. я себе f80 заказала. здесь на форуме вычитала о нем на сколько и за сколько похудели с ним? придерживались диеты при этом? ходили на фитнес?

  
  Я похудела не на много, так как строгой диеты не придерживалась, а лишь только правильное питание!
  Хотя себе я довольно таки много позволяла(и хлеб, и немного майонеза).
  За 3 месяца у меня ушло 6-7 кг.
  Ходила в тренажерный зал 2 раза в неделю, и то только в последний месяц.
  Коктейль довольно таки приятный (я брала шоколадный).
  Сейчас эти кг я снова набрала, даже еще и побольше будет.
  К 23 марта надо срочно худеть, кг на 5 хотя бы!)
• фаворит 25.02.14 10:10

  ответ для: CheLOVEchek33

  
  

  CheLOVEchek33 писал(а): Заменяла белковым коктейлем 2-3 приема пищи коктейльРодник здоровья. Мне он помог похудеть!

  
  надо почитать о нем ) даже не слышала. я себе f80 заказала. здесь на форуме вычитала о нем ) на сколько и за сколько похудели с ним? придерживались диеты при этом? ходили на фитнес? )))