| ||||||
| ||||||
|
начало
-
natalita-33 29.03.13 17:07
кофе+мёд+корица+оливковое масло - супер скраб! -
Чёт не худеется 24.03.13 19:45
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком
Организм со спортом знаком неплохо, только иногда лень берет верх -
чтожешделается 24.03.13 19:43
ответ для: Чёт не худеется
сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком -
Чёт не худеется 24.03.13 19:41
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни
Поподробнее про бессолевую диету -
чтожешделается 24.03.13 19:38
ответ для: Чёт не худеется
Чёт не худеется писал(а): Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет.
от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни -
SoranoTora 24.03.13 19:34
Я знаю что можно делать со сметаной, и просто брать уже заварной кофе, выпить сам напиток, а гущей мазать. Очень классно это делать в бане, мы мазались, а потом шли на несколько минут в парилку потели, выходили и смывали, а потом кремом для тела и вообще сказка)) -
Чёт не худеется 24.03.13 19:34
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все
Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет. -
чтожешделается 24.03.13 19:33
какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все -
Чёт не худеется 24.03.13 19:31
ответ для: SoranoTora
SoranoTora писал(а): У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него
У меня тоже есть магазинный скраб на основе кофе. Нормальный, в принципе, но хочу попробовать сделать свой. -
SoranoTora 24.03.13 19:30
Наносить на разогретую влажною кожу круговыми движениями, 2-2 минуты подержать, смыть теплой водой, промокнуть полотенцем. Рекомендуется применять его вечером или за два часа до выхода на солнце)) -
SoranoTora 24.03.13 19:28
У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|