вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПРОСТО УСТАЮ. КАК РАЗНООБРАЗИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННОЙ, ЗДОРОВОЙ, ВЫСПАВШЕЙСЯ, НЕ УСТАВШЕЙ?

Можно сказать ничего не делаю, но за целый день я устаю. Не ботан ( к сожалению), но тем немение уроки делаю допоздна. Некоторые одноклассники делают все уроки, которые нам задают, гуляют , у них есть время на себя и друзей. Они, наверное, просто понимают задания лучше, чем я, для них проще решать/учить его. А я прихожу домой Пн.-Ср. ( Чт.-Пт. В около трёх) в 16:10-16:30 отдыхаю до 5-6 и сажусь делать уроки. И делаю их до 10--01:00 ( и это я делаю только ПОЛОВИНУ уроков, которую знаю.) .Две недели подряд спала по 6-7 часов, так как читала книгу (школьная программа). Дом-школа-дом. Надоело. В учебное время я почти не гуляю (будние дни) , не почти, а не гуляю, да и не с кем. Последний раз гуляла (и то , пришли к подруге домой ,перекусили, послушали музыку и разошлись..) месяца полтора назад. На выходных тоже уроки делаю, убираюсь в комнате. Мой отдых это интернет. Музыка/кино/кое-какое общение… Чтобы пойти погулять нужно, иметь, хотя бы минимум денег на руках, зайти перекусить (погреться). Тем более, подруга не захочет гулять по такой погоде. За осень она болела 4 раза. А сейчас еще похолодало. Физически, скорее всего, даже больше морально устаю. Сегодня встала, понимаю, что мне плохо, хочу спать. Сказала маме, что пойду ко второму уроку. Пришла, класс.рук. по телефону (она болеет) отчитала, что я много стала пропускать. Да, на прошлой неделе я действительно два дня в школу не ходила – отсыпалась, но учитель знает другую историю :)
Не знаю, как разнообразить свою жизнь, чтобы чувствовать себя полноценной, здоровой, выспавшейся, не уставшей.

следующая тема»
регистрация»

автор: My life is music, 13.12.12 00:27 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +991
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« »»

  • я вас понимаю.займитесь роуп-джампингом или просто один раз прыгните.

  • ответ для: My life is music


    В таком случае может вам витаминчиков попить? И глицин обязательно.

  • забать на все провести несколько вечеров или дней в постельке с тортиком горячей ванне итд.вобщем позволить себе сделатьто что не позволяли или типа не было времени.или просто сбить график жизни.сделать все не так как планировали.неожиданности бодрят.забыть временно о слове должна.вспомнить о хочу

  • спорт поможет! фитнес 2-3 раза в неделю по часу. никаких стеснений только! можно им дома заниматься, но я думаю, начать стоит с групповых занятий

  • Может ребёнку надо проверить щитовидную железу и к эндокринологу сходить ? Вообще то похоже по описанию на Синдром хронической усталости. Автору бы к врачу надо.

  • ответ для: Фугугушенька


    Фигугушенька писал(а): По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделалине отвлекаясь и не мечтая ни о чем вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

    да,пропустила я просто уже не могла.очень сильно две недели были напрженны.Всегда школа.до.урои.спать. вот и мой рабочий день.Уроки я и так делаю почти не отвлекаюсь,даю себе отдохнть(чай попить),когда закончу несколько заданий(предметов) раза 1-3 чаяпития.На данный моментт тоже не выходит ложиться до 23.00.Учим стихи,тексты,читать много задают.

  • По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделали(не отвлекаясь и не мечтая ни о чем) вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

  • ответ для: kaprizulka1546


    не знаю.может и стоит.

  • Может вам стоит попить витаминки??

  • ответ для: kaprizulka1546


    kaprizulka1546 писал(а): Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все
    хожу на курсы по украинскому языку,на тренинг психологический.нО все равно,не зачастую унылое состояние.Ходила бы в бассейн ( но есть причины,почему не хожу -стеснение одно из них) точно так же с другими курсами,хобби и т.д

  • Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все)))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 21
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 16
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 5
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 5
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 5
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 20
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 6
тема содержит фото какой типаж? » 10
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 15
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 11
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 30
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 31
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 5
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 6
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 18
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 66
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 18
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 24
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 10
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 7
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 11
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 15
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 48
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 18
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 6
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 20
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 16
какими доставками продуктов пользуетесь? » 19
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 26
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 36
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 130
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 4
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 21
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 14
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 17
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 14
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 22
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 7
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 12
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 5
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком » 37
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 71
что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс» 15
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 5
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 21
тема содержит фото как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! » 17
какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать» 6
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 10
сколько сантиметров у вас талия? » 10
как найти подругу? у меня ее нет! » 4
тема содержит фото как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. » 10
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 87
была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно» 34
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 11
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 49
какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? » 13
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 81
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 26
много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? » 28
вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это? » 4
когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не зани» 2
что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умею» 5
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 22
где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? » 44
тема содержит фото над каким фильмом вы в последний раз плакали? » 12
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с этим актёром? » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru