вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПРОСТО УСТАЮ. КАК РАЗНООБРАЗИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННОЙ, ЗДОРОВОЙ, ВЫСПАВШЕЙСЯ, НЕ УСТАВШЕЙ?

Можно сказать ничего не делаю, но за целый день я устаю. Не ботан ( к сожалению), но тем немение уроки делаю допоздна. Некоторые одноклассники делают все уроки, которые нам задают, гуляют , у них есть время на себя и друзей. Они, наверное, просто понимают задания лучше, чем я, для них проще решать/учить его. А я прихожу домой Пн.-Ср. ( Чт.-Пт. В около трёх) в 16:10-16:30 отдыхаю до 5-6 и сажусь делать уроки. И делаю их до 10--01:00 ( и это я делаю только ПОЛОВИНУ уроков, которую знаю.) .Две недели подряд спала по 6-7 часов, так как читала книгу (школьная программа). Дом-школа-дом. Надоело. В учебное время я почти не гуляю (будние дни) , не почти, а не гуляю, да и не с кем. Последний раз гуляла (и то , пришли к подруге домой ,перекусили, послушали музыку и разошлись..) месяца полтора назад. На выходных тоже уроки делаю, убираюсь в комнате. Мой отдых это интернет. Музыка/кино/кое-какое общение… Чтобы пойти погулять нужно, иметь, хотя бы минимум денег на руках, зайти перекусить (погреться). Тем более, подруга не захочет гулять по такой погоде. За осень она болела 4 раза. А сейчас еще похолодало. Физически, скорее всего, даже больше морально устаю. Сегодня встала, понимаю, что мне плохо, хочу спать. Сказала маме, что пойду ко второму уроку. Пришла, класс.рук. по телефону (она болеет) отчитала, что я много стала пропускать. Да, на прошлой неделе я действительно два дня в школу не ходила – отсыпалась, но учитель знает другую историю :)
Не знаю, как разнообразить свою жизнь, чтобы чувствовать себя полноценной, здоровой, выспавшейся, не уставшей.

следующая тема»
регистрация»

автор: My life is music, 13.12.12 00:27 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +1000
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« »»

  • я вас понимаю.займитесь роуп-джампингом или просто один раз прыгните.

  • ответ для: My life is music


    В таком случае может вам витаминчиков попить? И глицин обязательно.

  • забать на все провести несколько вечеров или дней в постельке с тортиком горячей ванне итд.вобщем позволить себе сделатьто что не позволяли или типа не было времени.или просто сбить график жизни.сделать все не так как планировали.неожиданности бодрят.забыть временно о слове должна.вспомнить о хочу

  • спорт поможет! фитнес 2-3 раза в неделю по часу. никаких стеснений только! можно им дома заниматься, но я думаю, начать стоит с групповых занятий

  • Может ребёнку надо проверить щитовидную железу и к эндокринологу сходить ? Вообще то похоже по описанию на Синдром хронической усталости. Автору бы к врачу надо.

  • ответ для: Фугугушенька


    Фигугушенька писал(а): По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделалине отвлекаясь и не мечтая ни о чем вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

    да,пропустила я просто уже не могла.очень сильно две недели были напрженны.Всегда школа.до.урои.спать. вот и мой рабочий день.Уроки я и так делаю почти не отвлекаюсь,даю себе отдохнть(чай попить),когда закончу несколько заданий(предметов) раза 1-3 чаяпития.На данный моментт тоже не выходит ложиться до 23.00.Учим стихи,тексты,читать много задают.

  • По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделали(не отвлекаясь и не мечтая ни о чем) вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

  • ответ для: kaprizulka1546


    не знаю.может и стоит.

  • Может вам стоит попить витаминки??

  • ответ для: kaprizulka1546


    kaprizulka1546 писал(а): Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все
    хожу на курсы по украинскому языку,на тренинг психологический.нО все равно,не зачастую унылое состояние.Ходила бы в бассейн ( но есть причины,почему не хожу -стеснение одно из них) точно так же с другими курсами,хобби и т.д

  • Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все)))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 16
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 5
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 20
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 24
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 9
быть поклонником надежды кадышевой - это плохо или нормально?» 4
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 16
из каких соображений вы отвечаете в глупых темах?» 4
стыдитесь своего прошлого?» 12
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 16
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 16
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 12
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 33
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 33
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 17
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 26
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 6
балкон привет девчонки!,пожалуйста помогите советом!всю голову сломала» 5
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 16
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 11
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 31
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 38
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 19
тема содержит фото классная такая фотка? » 6
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 31
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 11
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 57
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 14
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 13
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 13
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 61
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит » 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 29
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 11
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 20
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 7
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 20
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 12
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 21
тема содержит фото фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение» 15
у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно» 4
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 25
посоветуйте мини-сериал. » 12
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 41
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 27
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru