вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПРОСТО УСТАЮ. КАК РАЗНООБРАЗИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННОЙ, ЗДОРОВОЙ, ВЫСПАВШЕЙСЯ, НЕ УСТАВШЕЙ?

Можно сказать ничего не делаю, но за целый день я устаю. Не ботан ( к сожалению), но тем немение уроки делаю допоздна. Некоторые одноклассники делают все уроки, которые нам задают, гуляют , у них есть время на себя и друзей. Они, наверное, просто понимают задания лучше, чем я, для них проще решать/учить его. А я прихожу домой Пн.-Ср. ( Чт.-Пт. В около трёх) в 16:10-16:30 отдыхаю до 5-6 и сажусь делать уроки. И делаю их до 10--01:00 ( и это я делаю только ПОЛОВИНУ уроков, которую знаю.) .Две недели подряд спала по 6-7 часов, так как читала книгу (школьная программа). Дом-школа-дом. Надоело. В учебное время я почти не гуляю (будние дни) , не почти, а не гуляю, да и не с кем. Последний раз гуляла (и то , пришли к подруге домой ,перекусили, послушали музыку и разошлись..) месяца полтора назад. На выходных тоже уроки делаю, убираюсь в комнате. Мой отдых это интернет. Музыка/кино/кое-какое общение… Чтобы пойти погулять нужно, иметь, хотя бы минимум денег на руках, зайти перекусить (погреться). Тем более, подруга не захочет гулять по такой погоде. За осень она болела 4 раза. А сейчас еще похолодало. Физически, скорее всего, даже больше морально устаю. Сегодня встала, понимаю, что мне плохо, хочу спать. Сказала маме, что пойду ко второму уроку. Пришла, класс.рук. по телефону (она болеет) отчитала, что я много стала пропускать. Да, на прошлой неделе я действительно два дня в школу не ходила – отсыпалась, но учитель знает другую историю :)
Не знаю, как разнообразить свою жизнь, чтобы чувствовать себя полноценной, здоровой, выспавшейся, не уставшей.

следующая тема»
регистрация»

автор: My life is music, 13.12.12 00:27 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +992
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« »»

  • я вас понимаю.займитесь роуп-джампингом или просто один раз прыгните.

  • ответ для: My life is music


    В таком случае может вам витаминчиков попить? И глицин обязательно.

  • забать на все провести несколько вечеров или дней в постельке с тортиком горячей ванне итд.вобщем позволить себе сделатьто что не позволяли или типа не было времени.или просто сбить график жизни.сделать все не так как планировали.неожиданности бодрят.забыть временно о слове должна.вспомнить о хочу

  • спорт поможет! фитнес 2-3 раза в неделю по часу. никаких стеснений только! можно им дома заниматься, но я думаю, начать стоит с групповых занятий

  • Может ребёнку надо проверить щитовидную железу и к эндокринологу сходить ? Вообще то похоже по описанию на Синдром хронической усталости. Автору бы к врачу надо.

  • ответ для: Фугугушенька


    Фигугушенька писал(а): По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделалине отвлекаясь и не мечтая ни о чем вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

    да,пропустила я просто уже не могла.очень сильно две недели были напрженны.Всегда школа.до.урои.спать. вот и мой рабочий день.Уроки я и так делаю почти не отвлекаюсь,даю себе отдохнть(чай попить),когда закончу несколько заданий(предметов) раза 1-3 чаяпития.На данный моментт тоже не выходит ложиться до 23.00.Учим стихи,тексты,читать много задают.

  • По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделали(не отвлекаясь и не мечтая ни о чем) вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

  • ответ для: kaprizulka1546


    не знаю.может и стоит.

  • Может вам стоит попить витаминки??

  • ответ для: kaprizulka1546


    kaprizulka1546 писал(а): Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все
    хожу на курсы по украинскому языку,на тренинг психологический.нО все равно,не зачастую унылое состояние.Ходила бы в бассейн ( но есть причины,почему не хожу -стеснение одно из них) точно так же с другими курсами,хобби и т.д

  • Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все)))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 15
есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не з» 6
ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с марта и» 8
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 34
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 24
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? » 2
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 25
если бы сайт галя.ру закрыли, вы бы пустили скупую слезу или все равно» 16
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 7
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 27
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 54
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 31
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 27
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 22
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 33
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 24
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 6
как пережить разочарование? » 22
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 11
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 19
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 32
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 18
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 12
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 19
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 4
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 19
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 10
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 15
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 21
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 9
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 13
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 9
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 67
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 131
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 13
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 18
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 9
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 22
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 15
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 27
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 7
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
тема содержит фото какой типаж? » 10
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 24
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 11
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 15
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 20
какими доставками продуктов пользуетесь? » 19
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 36
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 17
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 14
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 22
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 7
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 12
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 5
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком » 37
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 71
что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс» 15
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 5
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 21
тема содержит фото как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! » 17
какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать» 6
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 10
сколько сантиметров у вас талия? » 10
как найти подругу? у меня ее нет! » 4
тема содержит фото как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. » 10
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 87
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru