вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПРОСТО УСТАЮ. КАК РАЗНООБРАЗИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННОЙ, ЗДОРОВОЙ, ВЫСПАВШЕЙСЯ, НЕ УСТАВШЕЙ?

Можно сказать ничего не делаю, но за целый день я устаю. Не ботан ( к сожалению), но тем немение уроки делаю допоздна. Некоторые одноклассники делают все уроки, которые нам задают, гуляют , у них есть время на себя и друзей. Они, наверное, просто понимают задания лучше, чем я, для них проще решать/учить его. А я прихожу домой Пн.-Ср. ( Чт.-Пт. В около трёх) в 16:10-16:30 отдыхаю до 5-6 и сажусь делать уроки. И делаю их до 10--01:00 ( и это я делаю только ПОЛОВИНУ уроков, которую знаю.) .Две недели подряд спала по 6-7 часов, так как читала книгу (школьная программа). Дом-школа-дом. Надоело. В учебное время я почти не гуляю (будние дни) , не почти, а не гуляю, да и не с кем. Последний раз гуляла (и то , пришли к подруге домой ,перекусили, послушали музыку и разошлись..) месяца полтора назад. На выходных тоже уроки делаю, убираюсь в комнате. Мой отдых это интернет. Музыка/кино/кое-какое общение… Чтобы пойти погулять нужно, иметь, хотя бы минимум денег на руках, зайти перекусить (погреться). Тем более, подруга не захочет гулять по такой погоде. За осень она болела 4 раза. А сейчас еще похолодало. Физически, скорее всего, даже больше морально устаю. Сегодня встала, понимаю, что мне плохо, хочу спать. Сказала маме, что пойду ко второму уроку. Пришла, класс.рук. по телефону (она болеет) отчитала, что я много стала пропускать. Да, на прошлой неделе я действительно два дня в школу не ходила – отсыпалась, но учитель знает другую историю :)
Не знаю, как разнообразить свою жизнь, чтобы чувствовать себя полноценной, здоровой, выспавшейся, не уставшей.

следующая тема»
регистрация»

автор: My life is music, 13.12.12 00:27 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +1002
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« »»

  • я вас понимаю.займитесь роуп-джампингом или просто один раз прыгните.

  • ответ для: My life is music


    В таком случае может вам витаминчиков попить? И глицин обязательно.

  • забать на все провести несколько вечеров или дней в постельке с тортиком горячей ванне итд.вобщем позволить себе сделатьто что не позволяли или типа не было времени.или просто сбить график жизни.сделать все не так как планировали.неожиданности бодрят.забыть временно о слове должна.вспомнить о хочу

  • спорт поможет! фитнес 2-3 раза в неделю по часу. никаких стеснений только! можно им дома заниматься, но я думаю, начать стоит с групповых занятий

  • Может ребёнку надо проверить щитовидную железу и к эндокринологу сходить ? Вообще то похоже по описанию на Синдром хронической усталости. Автору бы к врачу надо.

  • ответ для: Фугугушенька


    Фигугушенька писал(а): По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделалине отвлекаясь и не мечтая ни о чем вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

    да,пропустила я просто уже не могла.очень сильно две недели были напрженны.Всегда школа.до.урои.спать. вот и мой рабочий день.Уроки я и так делаю почти не отвлекаюсь,даю себе отдохнть(чай попить),когда закончу несколько заданий(предметов) раза 1-3 чаяпития.На данный моментт тоже не выходит ложиться до 23.00.Учим стихи,тексты,читать много задают.

  • По-моему вы сами себя жалеете. Если вы школу пропускаете по причине того, что не выспались, то в университете будет еще сложнее, а выйдите на работу, так там вообще только суббота, воскресенье и все... Так что не раскисайте, а просто составьте распорядок дня, хотя бы примерно. Пришли, покушали, уроки сделали(не отвлекаясь и не мечтая ни о чем) вот и полдня свободно. А для того, что бы высыпаться надо ложиться спать до 23.00. Подумайте над своим режимом.

  • ответ для: kaprizulka1546


    не знаю.может и стоит.

  • Может вам стоит попить витаминки??

  • ответ для: kaprizulka1546


    kaprizulka1546 писал(а): Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все
    хожу на курсы по украинскому языку,на тренинг психологический.нО все равно,не зачастую унылое состояние.Ходила бы в бассейн ( но есть причины,почему не хожу -стеснение одно из них) точно так же с другими курсами,хобби и т.д

  • Запишитесь куда-нибудь, на курсы, на танцы. Все время в движении надо быть. У меня такая же ситуация, когда я сижу дома. Уставшая постоянно! Постоянно хочу спать! Вот когда ходила на курсы всякие, все было супер и все всегда и везде успевала!! И времени почему-то хватало на все)))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 4
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 11
носите браслеты? какие? а на шею что? » 2
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 6
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 42
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
что вам больше нравится: москва или питер? » 5
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 7
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 35
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 19
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 32
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 8
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть »
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 4
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 19
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 12
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 23
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 18
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
работали в шестидневку? как опыт? » 7
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 13
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 17
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 33
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 14
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 14
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 58
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 39
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 6
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 20
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 15
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 18
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru