| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kate-cool 07.09.12 10:38
на завтрак кофе с булкой
обед еще незнаю -
bvcvgbhnyjm 02.09.12 18:48
на завтрак ела конфетки, а на обед бутерброды с сыром и вареной колбасой -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:40
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу
спасибо,с меня коронка,а то вам кто-то злую рожу вляпал) -
kaspiri 02.09.12 18:38
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:36
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану Салат Красное море Ингредиенты: - 150 гр крабовых палочек - один большой мясистый помидор - 1 зубчик чеснока - 20 гр майонеза Приготовление: Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом.
ой,а это еще лучше,у меня на него как раз все есть,такой повседневный.крабовые палочки всегда в морозилке есть,так как покупаю в ашане,на всякий случай побольше,про запас))люблю быстрые и незаморочестые блюда)спасибочки)))) -
kaspiri 02.09.12 18:24
ответ для: Декабрина Зимняя
Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану
Салат «Красное море»
Ингредиенты:
- 150 гр крабовых палочек
- один большой мясистый помидор
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр майонеза
Приготовление:
Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:17
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Салат 8243Дамский8243 Состав: куриное филе отварное - 200 г, консервированные ананасы - 150-200 г, твердый сыр например 8243Российский8243 - 70 г, чеснок - 1 крупный зубчик, майонез, соль, свежемолотый черный перец Приготовление: Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке. Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки. только я вместо майонеза сметану 15 краду
спасибо,заинтересовал меня этот салатик.как прочитала про майонез ,подумала,что все,он не для меня,но потом увидела про сметану и загорелась его сделать.спасибо!!! -
kaspiri 02.09.12 18:15
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита -
kaspiri 02.09.12 18:14
ответ для: Декабрина Зимняя
Декабрина Зимняя писал(а): а что за салат дамский?не подскажите рецептик?
Салат ″Дамский″
Состав:
куриное филе (отварное) - 200 г,
консервированные ананасы - 150-200 г,
твердый сыр (например ″Российский″) - 70 г,
чеснок - 1 крупный зубчик,
майонез,
соль,
свежемолотый черный перец
Приготовление:
Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке.
Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки.
только я вместо майонеза сметану 15% краду -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:05
на завтрак кабачки тушеные,кофе с медом,груша.
на обед съела чурчхеллу с чаем зеленым ,кусочек сыра твердого и опять же груша. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:03
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Завтрак: омлет с помидарками и цикорием Обед: макаронкисалад из свежих овощей с масломцикорий на ужин думаю салат дамский только без майонезазеленый чай и на 2й ужин кефир. на полдник сейчас сливы
а что за салат “дамский“?не подскажите рецептик? -
Овсяная печенька 02.09.12 17:23
чай с лимоном без сахара
хочу поступить в модельную школу, приходиться следить за фигурой
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|