| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kate-cool 07.09.12 10:38
на завтрак кофе с булкой
обед еще незнаю -
bvcvgbhnyjm 02.09.12 18:48
на завтрак ела конфетки, а на обед бутерброды с сыром и вареной колбасой -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:40
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу
спасибо,с меня коронка,а то вам кто-то злую рожу вляпал) -
kaspiri 02.09.12 18:38
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита. я вконтакте в 2х группах интересные рецепты нахожу -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:36
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану Салат Красное море Ингредиенты: - 150 гр крабовых палочек - один большой мясистый помидор - 1 зубчик чеснока - 20 гр майонеза Приготовление: Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом.
ой,а это еще лучше,у меня на него как раз все есть,такой повседневный.крабовые палочки всегда в морозилке есть,так как покупаю в ашане,на всякий случай побольше,про запас))люблю быстрые и незаморочестые блюда)спасибочки)))) -
kaspiri 02.09.12 18:24
ответ для: Декабрина Зимняя
Такой вчера готовила. но опять же заменила майонез на сметану
Салат «Красное море»
Ингредиенты:
- 150 гр крабовых палочек
- один большой мясистый помидор
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр майонеза
Приготовление:
Палочки порезать наискосок соломкой, помидор тоже порезать соломкой. Если помидор слишком водянистый, то жидкую часть с семечками удалить. Выдавить чеснок. Перемешать и заправить майонезом. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:17
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Салат 8243Дамский8243 Состав: куриное филе отварное - 200 г, консервированные ананасы - 150-200 г, твердый сыр например 8243Российский8243 - 70 г, чеснок - 1 крупный зубчик, майонез, соль, свежемолотый черный перец Приготовление: Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке. Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки. только я вместо майонеза сметану 15 краду
спасибо,заинтересовал меня этот салатик.как прочитала про майонез ,подумала,что все,он не для меня,но потом увидела про сметану и загорелась его сделать.спасибо!!! -
kaspiri 02.09.12 18:15
ответ для: Декабрина Зимняя
приятного аппетита -
kaspiri 02.09.12 18:14
ответ для: Декабрина Зимняя
Декабрина Зимняя писал(а): а что за салат дамский?не подскажите рецептик?
Салат ″Дамский″
Состав:
куриное филе (отварное) - 200 г,
консервированные ананасы - 150-200 г,
твердый сыр (например ″Российский″) - 70 г,
чеснок - 1 крупный зубчик,
майонез,
соль,
свежемолотый черный перец
Приготовление:
Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками. Сыр натереть на мелкой или крупной терке.
Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом. Смешать чеснок с майонезом. В миску выложить курицу, ананасы и сыр. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком. По вкусу, немного посолить и поперчить свежемолотым перцем. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки.
только я вместо майонеза сметану 15% краду -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:05
на завтрак кабачки тушеные,кофе с медом,груша.
на обед съела чурчхеллу с чаем зеленым ,кусочек сыра твердого и опять же груша. -
Декабрина Зимняя 02.09.12 18:03
ответ для: kaspiri
kaspiri писал(а): Завтрак: омлет с помидарками и цикорием Обед: макаронкисалад из свежих овощей с масломцикорий на ужин думаю салат дамский только без майонезазеленый чай и на 2й ужин кефир. на полдник сейчас сливы
а что за салат “дамский“?не подскажите рецептик? -
Овсяная печенька 02.09.12 17:23
чай с лимоном без сахара
хочу поступить в модельную школу, приходиться следить за фигурой
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|