вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Люди, отзовитесь те, кто худел на яичной диете, которая на 4 недели. Завтра на нее сажусь, и это мой последний козырь в борьбе с жиром=) Пишите пожалуйста советы, кто как на ней похудел, каким спортом лучше попутно заниматься и т.д. Очень нужно. Хочу к выпускному прийти в нормальный вид, сейчас к сожалению 76 кг...Жду ваших комментариев. Заранее благодарна любой информации!!!!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: senyaaa


    Кто сказал, что будет хуже? Сколько я знаю стройных зрелых женщин, которые были в молодости даже пышечками. Например, даже моя бабушка. В молодости была кругленькой, зато после 30 всю жизнь была худосочной. А та же И. Понаровская так же. И среди одноклассниц и знакомых много таких. Так что все в Ваших руках!

  • я сидела на ней 2 недели, но дни чередовала с боннским супом... похудела на 6 кг, а парень сидел долго и еще активно занимался спортом (начал плавать в бассейне) он с 92 похудел до 75))) из рыхлого мужичка превратился в подтянутого, спортивного парня больше наверное благодаря бассейну, но все же это он мне и посоветовал такую диету))
  • ответ для: Ноббс


    О, неужели нашелся еще один человек сидевший на ней)) какие у вас были результаты и у парня?

  • я на ней худела и парень один знакомый, диета действует, но долга на яйцах лучше не сидеть (для печени вредно)
    кушайте овощные супчики и свежую капусту каждый день, вес начнет уходить!
  • ответ для: Неожиданная


    Спасибо, просто дальше будет только хуже)) Хочется уже избавиться от этих комплексов, и жить нормально). Так что радуйтесь и цените свои килограммчики)))
  • ответ для: senyaaa


    Спасибо, ну у меня и рост всего 58. Так что Вам до идеала недалеко, сбросите кг 10 и будете лапочкой! Уважаю таких решительных людей, как Вы. Я все не могу себя заставить худеть, мама все причитает, когда я худеть начинаю, муж не подстегивает
  • ответ для: Неожиданная


    ))) да, все индивидуально. пусть у вас стрелка весов никогда не будет 76 .
  • ответ для: senyaaa


    А я себя считаю толстой, хотя муж хотел, чтобы я еще покрупнее была малость, но я его напугала, что расплывусь. Правда, у меня ксть только одно смягчающее обстоятельство - мне 35.
  • ответ для: Неожиданная


    Обязательно. Мне этот сайт очень помогает, а то в реальной жизни поддержки не дождешься!!! Ой, я о 54 только и мечтаю)))
  • ответ для: senyaaa


    Желаю Вам удачи в похудении! Пишите результатики. Интересно все же эффективна ли она?
    Мне кажется, меня уже ничто не возьмет. У меня вес ниже 54 не снижается, правда я больше 5 дней не выдерживала.
  • ответ для: Неожиданная


    да, вообще есть много вкусной и полезной еды! Потом планирую переходить на правильное питание и придерживаться его!!! Обязательно!!!

  • Вы можете бульон куриный кушать с яичком, зеленью и курочкой (вкусно, мало калорий и полезно), а сколько брокколи можно в день скушать или других упаковок с овощами. Даже грибные жульены и рыбку. Такое разнообразие - и думать не надо. Ограничить только хлеб, майонез, колбасное и прочую гадость.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что из сладкого у вас самое любимое? можно выбрать что-то одно. » 2
если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?» 2
а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп» 35
вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате? » 6
какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с » 14
тема содержит фото кто на вечеринке форума бы неожиданно раскрылся в танце? » 51
как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?» 23
вы боитесь щекотки? » 2
мужчина - раб женщины? если жить с этой установкой, то появляется мног» 14
тема содержит фото как вам этот певец? нравится или нет?» 4
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 19
что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение! » 23
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 32
тема содержит фото вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить сходить в туалет? » 25
турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого? » 13
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 34
мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать вообще» 36
запрет учителем в начальном классе перекуса! дети уходят есть в туалет» 32
тема содержит фото вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.» 2
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 29
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 58
в детстве вы больше любили кататься на плечах или на закорках? кто вас» 11
для вас допустимо ударить мужчину? » 23
вы читали про семью которая пошла на горы 28 сентября и не вернулись?» 13
а вас возбуждает мужчина за рулём? » 17
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 36
вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая сит» 7
когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы высушить внут» 22
кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии » 7
бальзам или масло для губ? чем пользуетесь? что эффективнее? » 11
как уйти на больничный не болея? что делать?» 16
тема содержит фото это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе» 18
в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина? » 17
что едите в поезде? что-то лёгкое, но сытное и непахучее, наверное, на» 34
в каком возрасте вы начали замечать первые признаки старения? что это »
брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать » 78
как бы вы поступили: пошли бы готовить или подождали бы другое время? » 9
для вас бы стало стоп-сигналом для начала отношений абсолютно плоская » 11
он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез.» 7
моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по» 16
тема содержит фото а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? » 7
со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети? » 28
ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет кра» 22
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 8
тема содержит фото как вам такой тренч? образ? на сколько денег выглядит? » 12
для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно о» 12
как вы думаете, мужчин задевает то, что вы о них не помните? » 8
если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? » 12
тема содержит фото девочки, как вам такая фигура? » 9
вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова, обо» 17
тема содержит фото какое у вас сегодня эмоциональное состояние? как вы реагируете на магн» 21
реально ли продать жилье с тараканами? » 16
что нового на сайте? что нового у участниц? » 9
у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь » 18
вы не смотрели вчера шоу? я зачем-то посмотрела, там некоторые такие с» 10
стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком униз» 40
вам соседи сверху мешают? слышите их? дом кирпичный, панельный или мон» 13
что вы стесняетесь делать при муже? » 8
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 14
какой мужчина у вас больше вызовет интерес: с фото или ноунейм? » 4
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 29
может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие при» 14
тема содержит фото как вам такой образ? выглядит современно? » 4
до скольки лет планируете работать, зарабатывать? » 21
может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нрав» 9
помогла ли брекет-система зубам вашего ребенка? » 27
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 31
к вам приезжали фельдшеры в состоянии опьянения? у нас так разок было.» 7
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 63
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 58
тема содержит фото если было бы безрыбье среди мужчин, кого бы из трех выбрали? » 22
тема содержит фото я смогла! как получилось? сама перекрасилась в каштановый из чёрного! » 19
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 241
как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду? » 12
как бороться с тоской и унынием? снова стала скучать по бывшему. монит» 5
за большие деньги отвечает интеллект, харизма или напор? » 17
что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать? » 26
какие купальники любите: слитные или раздельные? кидайте фотки. » 10
тема содержит фото как протекает вечерок? чем занимаетесь?» 18
когда учились, вам разрешали приносить с собой кофе? » 16
смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н» 13
какой участник-мужчина гали вам симпатичен? » 25
какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?» 12
было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но о» 2
возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост» 19
как думаете, легко наткнуться на этот форум, вводя какие-то запросы в » 7
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 40
вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? » 17
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 12
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 25
можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей » 34
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!» 2
тема содержит фото неужели место может так влиять на человека? как-то некомфортно. » 3
вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят барышни» 38
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 13
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 19
прощать ли мужчину? знал, что я ложусь на операцию и даже ни разу не в» 5
сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания видеть » 34
конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общ» 18
чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет» 12
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru