ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ РОЛЛЫ, НЕ МОГУ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИХ. ЕМ ИХ И ПОПРАВЛЯЮСЬ СРАЗУ НА 2 КГ.

начало

• К@TЮШК@ 11.02.12 22:43
  
  а я не поправляюсь от них, только от сладостей и булок.......
• Модная Я 11.02.12 01:46
  
  я тоже очень люблю роллы, но никогда с них не поправлялась. обычно больше порции(8шт) не ем
• Annatomiya 10.02.12 20:12
  
  Рис и соевый соус .
  Вот что у вас не так. Пейте больше зеленого чаю .
  Ну и выбирайте без майонезов.
  И если вы съедите 2-3 ролла, то попраивтся на 2 кг это как?
• не люби мне _f2 10.02.12 19:02
  
  ешьье вегетарианские роллы без жирного сыра филадельфия и икры,а овощные или хотя бы с тунцом-они не калорийны и поменьше соевого соуса
• LANA_83 10.02.12 16:50
  
  всегда думала, что роллы и суши -нихкокалорийная еда.....И я в принципе никогда не набирала вес после их употребления, по крайней мере не замечала.
• ledli 10.02.12 12:57
  
  Вам правильно пишут про соевый соус) Вода задерживается, в течении 48 часов должна уходить лишняя вода из организма) Я после похода в суши-бар знаю, что будет плюс кг утром на весах точно) И пузень шариком Просто потому что я их люблю и одной порции с лососем в 6 шт. именно их мне точно мало Стараюсь в похудели меньше ходить и если есть возможность, то устраиваю после походов дни полегче, разгрузочные)
• Кикизябриха 10.02.12 12:33
  
  Я тоже люблю, но ем понемножку, три штучки и хватает:)
• Наталия_Н 10.02.12 12:29
  
  вода задерживается от соевого соуса, и всего-то))))
• ЛюХаХа 10.02.12 12:23

  ответ для: ЛюХаХа

  
  

  ЛюХаХа писал(а): Выбирайте менее калорийные без сыра и майонеза.

  
  Там куда я хожу в меню калорийность/порцию пишут. Есть роллы которые до 200 не дотягивают, а есть те, которые ближе к 400. Если вы 3*400=1200, плюс остальная еда за день - получается не мало. Но на привес в 2 кг все равно не хватает)))
• anuta_malahova 10.02.12 12:19
  
  я тоже очень люблю, но калории не считаю. Рыба и рис, по моему жир не должен от таких продуктов появляться. Хотя я не специалист в питание.
• Delafee 10.02.12 12:17
  
  ого, это же сколько их нужно сьесть чтобы поправиться на 2 кг
  _______
  Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо.
• Рукушика 10.02.12 12:17
  
  кстати,это и правда вода ) у меня тоже так)))когда вечером их налопаюсь то да,чувствую себя шариком)))или пончиком.но к вечеру или днем второго дня уже все гуд))