РЕШИЛА ЗАНЯТЬСЯ STRIP DANCE. ХОЖУ ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ. ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ. ДЕВОЧКИ, А КТО ЕЩЕ ЭТИМ ЗАНИМАЛСЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕМ. РЕАЛЬНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ТАКИХ ТРЕНИРОВКАХ?

начало

• Emele 09.02.12 10:20

  ответ для: lekahka86

  
  супер!ну удачи,может и я созрею
• lekahka86 09.02.12 02:33

  ответ для: Emele

  
  Не пока до шеста дело не дошло (это месяца через два), пока мы в чешках на полу))) А впечатления только позитивные, там и ходить учат, осанку держать.
• lekahka86 09.02.12 02:27

  ответ для: lbbn47vmbydb

  
  Сначала разминочка минут 20. Потом танец учим (это минут 30), сейчас вот к 23 февраля готовим танец для любимых (только пока с моей пластичностью тяжеловато), а потом 10 минут тянемся.
• КрРренделЁк 08.02.12 17:51
  
  я ходила год,но с перерывами))мне нравилось очень,вот думаю опять пойду...мне худеть никчему я наоборот немножко поправилась,а вот подруга похудела..талия стала красиво выделяться,мышцы подтянулись
• Skims 08.02.12 17:41
  
  я хожу. и хочу сказать, что от стрипа не худеют. Пластика и самоуверенность, эта да, прибавляется. А если хотите похудеть, то лучше шейпинг или дэнс аэробика)
• Emele 08.02.12 13:44
  
  я тоже хочу)))))говорят похудеть сильно можно!!!!как впечатленя,вы с шестом занимаетесь???
• lbbn47vmbydb 08.02.12 10:59
  
  да какая разница, как пишется, все поняли, о чем речь. автор, подскажите, как там вообще? атмосфера какая? чему конкретно учат?
• KITTENJULS 08.02.12 08:43
  
  STRIP DANCE ili pishite pravilno ili po russki yzhe napisali bi
  glaz rezhet takie koverkanija
• lekahka86 08.02.12 08:25

  ответ для: НеВанильная

  
  У меня с моим французским и китайским как слышится, так и пишется(((
• **Жади** 08.02.12 05:21

  ответ для: НеВанильная

  
  

  НеВанильная писал(а): Вы уверенны что Dens, а не Dance?

  
  Ага Кстати,вполне возможно,что как и Bellydance,так же и Streepdance?Я конечно могу ошибаться.
• JulisKiev 08.02.12 05:12
  
  я считаю что любая физическая нагрузка (даже банально подниматься по ступенькам каждый день) даст результат. Просто что-то быстрее дает результат, что-то медленнее.
  В данной ситуации -умеренное питание и конечно похудеете. Просто времени больше понадобится,чем допустим от аэробики или спорт зала)
• НеВанильная 08.02.12 05:01
  
  А по теме: похудеть реально, если не жрать, как бегемот до и после занятий.