| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*Glamour* 08.02.12 23:17
У меня обычно овсянка, или мюсли, или сыр, или йогурт без добавок типа активия. С кофе -
жёваный крот 08.02.12 20:33
Яйцо всмятку -
ledli 08.02.12 16:12
Хочу всего, что перечислили, но несмотря на то, что можно есть до 12 что угодно когда худею точно больше каши себе позволить не могу) Желательно овсянка+кипяток+ложка меда, варенья или сгущенки - по настроению Вода с лимоном и чай без сахара)
Хочется есть все и не поправляться, но мой организм не таков и начинать день заведомо неправильно не могу Потом весь день буду таскать что-нибудь) -
katastrofa85 08.02.12 15:56
Овсянка залитая кипятком, с ложечкой меда или варенья, или зерненый творог, + фрукт какой-нибудь, + зеленый чай -
синеглазаяубийца 08.02.12 14:38
кофе в любом случае и сыр, или яйцо, или сырники. -
Isabella999 08.02.12 11:22
Кофе со сливками, блинчики фаршированные мясом, творогом со сметаной и свежей клубникой. -
Босая под дождем 08.02.12 11:08
овсянку люблю на завтрак, сыр и чай зеленый. -
Freken Bok 08.02.12 11:04
Супец какой-нить.))) -
Kuku001 08.02.12 10:57
Мюсли -
TINRIN 08.02.12 10:49
можно все что угодно, я считаю)) главное, чтобы сытно)) я люблю хлопья с молоком, например)) -
Blackkitten 08.02.12 10:33
омлет
2 бутерброда с маслом и икрой либо сыром
рыба
манная, пшенная, гречневая или рисовая каши
нагетсы/куриные грудки
***
мой завтрак - это чуть ли не главный прием пищи -
Назад в будущее 08.02.12 10:33
Я творог люблю на завтрак или молочную кашку 5 злаков
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|