| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*Glamour* 08.02.12 23:17
У меня обычно овсянка, или мюсли, или сыр, или йогурт без добавок типа активия. С кофе -
жёваный крот 08.02.12 20:33
Яйцо всмятку -
ledli 08.02.12 16:12
Хочу всего, что перечислили, но несмотря на то, что можно есть до 12 что угодно когда худею точно больше каши себе позволить не могу) Желательно овсянка+кипяток+ложка меда, варенья или сгущенки - по настроению Вода с лимоном и чай без сахара)
Хочется есть все и не поправляться, но мой организм не таков и начинать день заведомо неправильно не могу Потом весь день буду таскать что-нибудь) -
katastrofa85 08.02.12 15:56
Овсянка залитая кипятком, с ложечкой меда или варенья, или зерненый творог, + фрукт какой-нибудь, + зеленый чай -
синеглазаяубийца 08.02.12 14:38
кофе в любом случае и сыр, или яйцо, или сырники. -
Isabella999 08.02.12 11:22
Кофе со сливками, блинчики фаршированные мясом, творогом со сметаной и свежей клубникой. -
Босая под дождем 08.02.12 11:08
овсянку люблю на завтрак, сыр и чай зеленый. -
Freken Bok 08.02.12 11:04
Супец какой-нить.))) -
Kuku001 08.02.12 10:57
Мюсли -
TINRIN 08.02.12 10:49
можно все что угодно, я считаю)) главное, чтобы сытно)) я люблю хлопья с молоком, например)) -
Blackkitten 08.02.12 10:33
омлет
2 бутерброда с маслом и икрой либо сыром
рыба
манная, пшенная, гречневая или рисовая каши
нагетсы/куриные грудки
***
мой завтрак - это чуть ли не главный прием пищи -
Назад в будущее 08.02.12 10:33
Я творог люблю на завтрак или молочную кашку 5 злаков
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|