| ||||||
| ||||||
|
начало
-
uicpwgmh4yc8 19.10.11 19:04
сегодня на ужин съела блюдечко тушеной капусты, утром обруч покрутила. не обедала. на завтрак стакан кофе с молоком пара бутербродов с сыром. но рано утром можно и сыр, и хлеб..)
как ваши успехи? расскажите, мне интересно) -
Werdy))) 19.10.11 09:42
ответ для: uicpwgmh4yc8
обязательно)) -
uicpwgmh4yc8 19.10.11 09:34
попробуй, если с передышкой.) -
Werdy))) 19.10.11 09:33
ответ для: uicpwgmh4yc8
Ого)))Яб только 300 смогла) -
uicpwgmh4yc8 19.10.11 09:22
ну я свой кручу минут 20, а тебе минут 30-35) и то много будет.
я еще на скакалке прыгала вчера. 433 раза напрыгала за 5 минут. на большее не хватило. -
Werdy))) 19.10.11 09:17
ответ для: uicpwgmh4yc8
Спс)А сколько крутить примерно ? -
uicpwgmh4yc8 19.10.11 09:10
железный тоже хороший, только его нужно дольше крутить, а так помогает)
крути пока этот. -
Werdy))) 19.10.11 09:09
ответ для: uicpwgmh4yc8
У меня есть обруч но он железный (((Надо покупать( -
uicpwgmh4yc8 19.10.11 09:05
отлично)
все вместе будем)
я предлагаю обруч крутить(у меня очень тяжелый и с шипами) и есть с блюдечка.) -
Werdy))) 19.10.11 09:03
Я очень сильно хочу похудеть мне тоже 14)))) -
uicpwgmh4yc8 19.10.11 08:37
давайте всее)
да, я есть в контакте. все в друзья)
а по фотке, я сильно не очень? :D -
ksu0784 19.10.11 02:00
и я хочу с вами!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|