| ||||||
| ||||||
|
начало
-
yul99683028 08.07.11 19:42
Я сижу на кремлевке, тоже ем белки, но овощи и фрукты по-немногу кушаю. А то запор будет на одних белках!!!!! -
_ZARA 08.07.11 10:18
ответ для: figurka
Согласна)) -
Narzisska 08.07.11 10:07
ответ для: _ZARA
Не я теперь решила быть вегетарианкой (только от мяса откажусь), а рыбку буду)) -
figurka 08.07.11 10:06
ответ для: _ZARA
да, это очень хорошо, тогда можно всякие вкусности готовить в духовке или просто на воде тушить ещё мне показалась неплохой диета протасова, но я почему то выбрала дюкана:)))) но принцип у обоих хорош -
_ZARA 08.07.11 10:04
ответ для: Narzisska
Понятненько, но мяско тоже нужно кушать, курочку допустим вареную. -
_ZARA 08.07.11 10:03
ответ для: figurka
В диете Дюкана можно совмещать)))) -
Narzisska 08.07.11 10:02
ответ для: _ZARA
На овощах и фруктах) -
figurka 08.07.11 10:00
ответ для: _ZARA
у меня всегда перед кд привес, боюсь даже:))) а сейчас уже да, пора овощи есть, наконец то. но вот интересно : их можно вместе с мысом и рыбой есть , или надо по принципу раздельного питания, то есть интервал делать? -
_ZARA 08.07.11 09:58
ответ для: Narzisska
Вы на углеводной диетке? -
_ZARA 08.07.11 09:57
ответ для: figurka
Я думаю, что не должно быть, тем, более вам как раз пора подключать овощи, а то действительно можно и в ящик сыграть. -
Narzisska 08.07.11 09:57
Не ем белок две недели, прекрасно себя чувствую! -
figurka 08.07.11 09:56
ответ для: идеальная!
молочку нежирную можно на этой диете
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|