| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Серая мыша 07.06.11 01:58
я тож хочу поправиться. Но сладкого и жирного боюсь - для кожи плохо, да и от этого всё равно никак не поправляюсь -
Зеленая_нимфа 07.06.11 01:25
ответ для: шатеночка888
шатеночка888 писал(а): целлюлит это нормальное состояние женского организмаон даже у худых естья видела полно красивых в меру упитанных девушекглавное не курить и не пить и все ок
Я тоже,но если сидеть и жрать,ничнго хорошего не выйдет -
шатеночка888 04.06.11 16:47
ответ для: Зеленая_нимфа
целлюлит это нормальное состояние женского организма)он даже у худых есть))я видела полно красивых в меру упитанных девушек)главное не курить и не пить и все ок) -
Зеленая_нимфа 02.06.11 20:29
ответ для: шатеночка888
шатеночка888 писал(а): спасибо за рассказя тоже стараюсь кушать и поменьше физической активности
Поздравляю, через полгодика целлюлит даже шарко не разобьёте и пузо больше сисек станет. Неправильный образ жизни никого к красоте не привёл ещё -
шатеночка888 02.06.11 20:22
ответ для: Таблетка Счастья
желудок сам растягивается когда надо))просто кушать нужно все время разнообразную пищу не пресную, баловать себя -
Таблетка Счастья 02.06.11 13:39
Девочки,лучше скажите как этот аппетит улучшить??? слышала, нужно пить много-много жидкости , чтобы растянуть желудок, но если я буду пить-я не буду есть! -
шатеночка888 01.06.11 23:13
ответ для: Nadushik
да аппетит что надо)витамины пью компливит -
шатеночка888 01.06.11 22:56
ответ для: Sharovnica
у меня животик ляшечки и грудь)) -
Nadushik 29.05.11 19:23
ответ для: шатеночка888
это вы за две недели 3 кг набрали? или я не так не поняла? Я могу за год на 2 кг поправиться, а потом понервничать и за 2 дня эти кг исчезнут. Если вы переедать стараетесь, значит аппетит хороший? А витаминки пьёте какие-нибудь? -
Sharovnica 29.05.11 15:50
Я тоже хочу. Для этого кушаю постоянно, в течение всего дня.... Но для себя поняла одно: если какие-то проблемы, переживания, то я даже при этом умудряюсь еще больше худеть.(( Так что, наверное, нужно 2 вещи: 1. не нервничать; и 2. жраааааать)))) Кстати, вот еще проблема - первым начинает поправляться-то живот... и только потом всё остальное... Незадача.( А у Вас какие пропорции? -
VampireSS@ 29.05.11 12:29
ответ для: шатеночка888
понятно)))))а какой у вас обмен веществ? у меня просто он достаточно быстрый,а мне бы тоже хотелось за 2 недели “округлиться“ну я попробую все-таки...))) -
шатеночка888 29.05.11 07:56
ответ для: VampireSS@
ем всегда когда есть возможность.
никогда нельзя пропускать завтрак и обед. причем завтрак у меня не легкий, а обычно котлеты + пюре картофельное, потом обязательно что-нибудь сладкое с чаем+ сгущенка полбанки))
на обед-если езжу на машине и я не дома-захожу покупаю в ближайший магазин хороший кусок мяса(грудинку)+хлеб+сок овощной+салат с майонезом.
стараюсь переедать. если допустим раньше ела два пирожных то теперь упаковку за раз)))
так уже недели две. раньше всегда весила 44-45кг сейчас 48.5 кг)))могу хоть нормальную одежду покупать. вчера обновила гардероб!!!
округлилась немного
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|