вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА КЭРОЛ МАДДЖИО! ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ!

Девочки, у кого уже есть первые мимические морщинки или намечаются носогубные складки,нависают веки, давайте попробуем вместе гимнастику Кэрол Мадджио. Говорят, что очень эффективно. Проверим на себе? Нужно заниматься дважды в день примерно по 11мин. Думаю, в первое время, пока запомним упражнения, будет дольше. Я скачала себе книгу “Аэробика для мышц кожи и лица“ и нашла вот видео, которое эти упражнения “воспроизводит“
Так, кто со мной?))))

следующая тема»
регистрация»

автор: Юлюнчик, 13.04.11 14:48 все темы»
комментарии: +17, просмотры: +3437
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Eva73


    давно делаешь? фотку “До“ сделала? ну чтобы потом “после“ сравнить ))

  • Я тоже их делаю! И кое какие упражнения еще нашла, вот только не помню у кого. Выбрала для себя самые удобные на все области и делаю регулярно.

  • ответ для: Вдумчивая


    Вдумчивая писал(а): Девочки, кто тут еще продолжает заниматься? Я к вам. у меня морщин нет. По всему телу стаяла мышечная масса Не могу сейчас пускаться в объяснения, почему та произошло. Нечто, вроде продолжительной болезни. В общем, выглядела младше своих лет - щекастым хомячком была. А сейчас и сама стала дистрофиком, и лицо как будто уставшее. щеки вниз, под глазами пропасти. Улыбка - вымученная. Буду благодарна, если конкретный комплекс посоветуете.

    Берите упражнения те, о которых я писала в теме и вперед. Они очень эффективны.

  • Девочки, кто тут еще продолжает заниматься?
    Я к вам.
    у меня морщин нет. По всему телу “стаяла“ мышечная масса (( Не могу сейчас пускаться в объяснения, почему та произошло. Нечто, вроде продолжительной болезни. В общем, выглядела младше своих лет - щекастым хомячком была. А сейчас и сама стала дистрофиком, и лицо как будто уставшее. щеки вниз, под глазами пропасти. Улыбка - вымученная.
    Буду благодарна, если конкретный комплекс посоветуете.

  • ответ для: Юлюнчик


    Спасибо!

  • ответ для: olya-pozitiv4ik


    Давай! Это интересно. И дешево Удачи

  • ответ для: Юлюнчик


    Клево! Я тоже начну с сегодняшнего дня)

  • ответ для: olya-pozitiv4ik


    Чуть меньше месяца. По поводу результатов... Ну пока говорить, наверное, рано, но кожа лица посвежела и морщинки под глазами немного “улеглись“... Буду заниматься дальше - мне нравится. Я использую упражнения из книги Кэрол и с видео на ютубе, ссылку на которое я выложила в теме и еще несколько упражнений с другого видео. Правда перерывчик в дней 5 у меня был. Не очень я дисциплинирована

  • занимаюсь

  • ответ для: Юлюнчик


    И как результаты? Давно занимаетесь? По какому комплексу?

  • ответ для: olya-pozitiv4ik


    Ага

  • ответ для: Юлюнчик


    Вы еще занимаетесь гимнастикой для лица?
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 20
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 13
вы храните трусы и носки в одном ящике или в разных?» 7
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 12
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 8
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 17
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 6
как любите время проводить в отпуске? » 19
вы встречали мужчин манипуляторов?» 4
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 14
тема содержит фото как вам такие кролики? » 18
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 44
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 21
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве?» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 8
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 10
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 24
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 18
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 13
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 66
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 22
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 26
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 27
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 53
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 38
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 22
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 14
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 5
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 7
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 79
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 24
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 11
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 17
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 67
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 45
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 15
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком?» 6
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 44
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы по мужскому типу, когда пле» 1
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 14
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 28
кто летает авиакомпанией победа?» 2
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?»
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 5
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 25
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 10
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 11
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 10
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 11
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 16
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru