КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО? КОМУ ЭТО УДАЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТОМ! ЧТО МОЖЕТ ПОНИЗИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ?

начало

• Сама_Я 23.04.11 09:37

  ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА

  
  Представляешь, как только я забыла о контроле над своим весом (трясина бесконечных дел засосала :))),сегодня с утреца водрузилась на весы, и что ты думаешь? Я в шоке: как хотела ровно 56,5кг - так на весах эти цифры и увидела! Я даже сначала не поверила своим глазам - снова перевзвесилась:))))) Хотя плов хорошо так кушала, чай с печеньками со сгущёнкой :))) Чудеса да и только!
• СЕКСафоНИНАЧКА 22.04.11 13:42

  ответ для: Сама_Я

  
  
• СЕКСафоНИНАЧКА 22.04.11 13:41

  ответ для: 0jij455tsrqb

  
  

  Уд540671 писал(а): Поможет а не сидеть дома б смотреть в зеркало весли работа умственная, сахара необходимы. Ешьте бананы и хурму. Эти фрукты, как и шоколад, повышают настроение, содержат много сахара. То что от них разносит - бред анорексиков. Просто не надо заедать их булками. Попробуйте умеренное количество сухофруктов. г если чувствуете, что съели достаточно, а к холодильнику тянет, подвигайтесь.

  
  Спасибочки огромное
• Сама_Я 15.04.11 21:52

  ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА

  
  :))) Смотри, чтобы как у меня не получилось:)))
• 0jij455tsrqb 15.04.11 12:40
  
  Поможет а) не сидеть дома б) смотреть в зеркало в)если работа умственная, сахара необходимы. Ешьте бананы и хурму. Эти фрукты, как и шоколад, повышают настроение, содержат много сахара. То что от них разносит - бред анорексиков. Просто не надо заедать их булками. Попробуйте умеренное количество сухофруктов. г) если чувствуете, что съели достаточно, а к холодильнику тянет, подвигайтесь.
• СЕКСафоНИНАЧКА 15.04.11 12:26

  ответ для: Сама_Я

  
  ясьненько,но я сейчас смотрю как тут начала писать-то и мне не так уж охота сладкого коллективное общение помогает
• Сама_Я 12.04.11 08:56

  ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА

  
  

  СЕКСафоНИНАЧКА писал(а): КАК ЭТО ХОЧУ ,НО НЕ МОГУ???

  
  А вот так: смотрю на шоколадку, думаю:“Эх, кофейка сейчас с шоколадкой наверну!“ А пока приготовлю кофе, открою шоколадку, смотрю на неё и понимаю, что не хочу я её кушать... Сама не знаю как такое со мной такое могло произойти... Сейчас, кстати, пила кофе (давно уже сахар даже перестала добавлять) с бутербродом (батон и сырокопчёная колбаса)...
  Я заметила за собой, что, например, я вес если наберу,то стоит мне подумать, что надо бы порции уменьшить - так тут же аппетит пропадает. Возможно, это сила внушения. Но я себя “не кодировала“ от сладкого, наоборот, я себя баловать этим хотела,что-то типа поощрения, чтобы жизнь скучной не казалась! Вот такая вот фигня...
• valente 11.04.11 18:02
  
  nakupi sebe mnogo sladostei pereesh chto bi potom smotreti ploho bilo mojet pomojet xexe
• bestwomen 11.04.11 17:57

  ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА

  
  а что вы кричите-то? )))
• Galipette 11.04.11 11:07
  
  ой девченки,я не в тему, но что у нас в РБ твориться это жесть!САхар в 2 раза подоражает, сейчас 1 бакс, а станет 2, люди гребут как могут по 20 пакетов У меня глаза на лоб вылазят, неужели так много сахара нужно, я вот его вообще не употребляю,так мне и все-равно у меня есть пачка коричневого и то это только для гостей
• Galipette 11.04.11 11:02

  ответ для: anova

  
  у меня первая группа крови
• КэррИ_89 11.04.11 08:36

  ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА

  
  и не надо помоему ((