ПЕРВЫЙ ДЕНЬ БОНСКОЙ ДИЕТЫ. ЕМ СУП И ФРУКТЫ. НЕ МОГУ СКАЗАТЬ, ЧТО СУП ПРОТИВНЫЙ. КОНЕЧНО, НЕ СРАВНИТЬ С УКРАИНСКИМ БОРЩОМ, НО НЕ ТОШНИТ ТОЧНО.

начало

• Танeчка))) 29.03.11 19:25

  ответ для: It

  
  

  It писал(а): а я его так готовлю. потому что на третий день диеты уже не лезет, а в правильном питании - самое то! кста, я на нем тож не сбрасываю толком, он тока воду выводит, при небольшом весе он малоэффективен...

  
  да,когда явный излишек то быстро скидываешь...а потом вес стоит!
• Sveto4ka18 29.03.11 17:03

  ответ для: Kartman1

  
  в одежде стройная, а без животик и бока подводят)))
  вот только страшно что-то, кому то помогает диета а кому то нет....а вдруг зря отсижу....
• polivitaminka 29.03.11 15:00
  
  Привет! Сегодня 4 день на супе, есть вообще не хочется... Может я что-то не так делаю, но вес стоит на месте - все четко соблюдаю,не голодаю, не обжираюсь, пью только зеленый чай без добавок. Везде пишут что на 3 день отвес до 3-4 кг достигает, а у меня максимум за 4 дня грамм 500 отвеса!
• Kartman1 29.03.11 14:56

  ответ для: Sveto4ka18

  
  ты же стройная)) зачем худеешь?
• Sveto4ka18 29.03.11 14:48
  
  приветик! я с понедельника села на эту диету, сегодня второй день получается, за первый день -600гр, думаю нормально.....надеюсь кг 3-4 скинуть))) при росте 1.70 - вес 56 кг...я первый раз на ней сижу пока что все устраивает и не голодно совсем)) только я говядину заменю на куриное филе в пароварке
• Оленякочка 29.03.11 14:19

  ответ для: Kartman1

  
  Да первый раз ушло кг 6 ,потом меньше конечно ,но её не так сложно выдержать и вреда организму она не наносит и главное ничего не возвращается ,если не жрать конечно в огромных количествах
• tttttttttttt 29.03.11 13:56
  
  Нужно и себе попробывать!
• It 29.03.11 13:55

  ответ для: Kartman1

  
  ну, да, если помимо супа есть то, что там прописано, то не навредишь)
• Kartman1 29.03.11 13:53

  ответ для: It

  
  ну я так подумала- в любом случае- разгрузочка не помешает:)
• It 29.03.11 13:50

  ответ для: Kartman1

  
  у меня при 62 при росте 160 0,5 кг за 5 дней ушло. так что может и не уйти. хотя если не сидела на диетах до этого, то может и больше уйти. все индивидуально, не попробуешь - не узнаешь)
• Kartman1 29.03.11 13:47

  ответ для: мисс Февраль

  
  попробую)
• Kartman1 29.03.11 13:46

  ответ для: It

  
  у меня 72!
  при росте 168!