| ||||||
| ||||||
|
начало
-
g4wc0my1pity 30.03.11 05:42
Понимаю... У меня такая же проблема, хочется похудеть на 3-4 кг... -
Puss-N-Boobs 30.03.11 04:30
А у нас похожи параметры и похожи стремления) У меня щас вес 54(( Стараюсь не есть после 14.00. Сейчас пью редуксин, помогает кстати.. И раз/нед. разгрузка. Я отсидела 4,5 дня на тощей! Вес ушел с 54,5 до 51, объемы: талия -5см, бедра -2см, ляжка -2,5см. Но часов в 18 5го дня я сорвалась, потом еще дня 2 обжиралась неконтролируемо, с дикой мыслью “наконец то мооожно!!!“ Реально кто на жесткачах не сидел тому не понять.. И за 2 дня все пришло обратно с довеском 500гр:( Результат: 1.вес еще больше. 2.хуже обменка. 3. кожа хуже стала, дряблая какая то.. Так что если знаешь что можешь сорваться на жесткачи не садись. удачи тебе и мне -
tiger_girl 29.03.11 04:58
пипец темка -
vitajkz 29.03.11 04:37
ответ для: Mary4ka
2 недели это не много, я худею года полтора,сос рывами, но вот уже окло полтора месяца держусь. главное цель постваь перед собой и все. предствь как ты будешь просить одежду нужного “маленкого“ размера, как будут все оборачиваться когда ты будешь прохождить мимо, видеть желаемое отрадение в зеркаде и все) удачки -
Mary4ka 29.03.11 04:21
ответ для: vitajkz
Хм...звучит легко..недели две) я вот сейчас прочитала про яблочную диету...яблоки я люблю очень...да и дома они у меня всегда есть) -
vitajkz 29.03.11 04:19
мне бы такие проблемы, 4 кг это мало это недели 2 работы и все. не переживай
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|