| ||||||
| ||||||
|
начало
-
g4wc0my1pity 30.03.11 05:42
Понимаю... У меня такая же проблема, хочется похудеть на 3-4 кг... -
Puss-N-Boobs 30.03.11 04:30
А у нас похожи параметры и похожи стремления) У меня щас вес 54(( Стараюсь не есть после 14.00. Сейчас пью редуксин, помогает кстати.. И раз/нед. разгрузка. Я отсидела 4,5 дня на тощей! Вес ушел с 54,5 до 51, объемы: талия -5см, бедра -2см, ляжка -2,5см. Но часов в 18 5го дня я сорвалась, потом еще дня 2 обжиралась неконтролируемо, с дикой мыслью “наконец то мооожно!!!“ Реально кто на жесткачах не сидел тому не понять.. И за 2 дня все пришло обратно с довеском 500гр:( Результат: 1.вес еще больше. 2.хуже обменка. 3. кожа хуже стала, дряблая какая то.. Так что если знаешь что можешь сорваться на жесткачи не садись. удачи тебе и мне -
tiger_girl 29.03.11 04:58
пипец темка -
vitajkz 29.03.11 04:37
ответ для: Mary4ka
2 недели это не много, я худею года полтора,сос рывами, но вот уже окло полтора месяца держусь. главное цель постваь перед собой и все. предствь как ты будешь просить одежду нужного “маленкого“ размера, как будут все оборачиваться когда ты будешь прохождить мимо, видеть желаемое отрадение в зеркаде и все) удачки -
Mary4ka 29.03.11 04:21
ответ для: vitajkz
Хм...звучит легко..недели две) я вот сейчас прочитала про яблочную диету...яблоки я люблю очень...да и дома они у меня всегда есть) -
vitajkz 29.03.11 04:19
мне бы такие проблемы, 4 кг это мало это недели 2 работы и все. не переживай
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|