А ОТ СЕМОЧЕК ПОПРАВЛЯЮТСЯ, ЕСЛИ ЕСТЬ ИХ ПОЧТИ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ?

начало

• _ПаNтЕрРкА_ 03.09.11 19:47
  
  а я вместо ужина последнее время грызу семечки и могу сказать эффект намного лучше,чем на ужин есть фрукты или что-то по диете) а вообще это индивидуально,надо пробовать! Лично мне они помогают похудеть!
• 9807555 20.03.11 17:07

  ответ для: Я лю эТот мир!

  
  у меня немножко не получается)) я как грызун-остановиться не могу)))
• Я лю эТот мир! 20.03.11 17:03

  ответ для: 9807555

  
  если есть немножко,то можно.они очень полезные,организм же требует...
• Helen1563 20.03.11 16:45

  ответ для: 9807555

  
  точно точно
• 9807555 20.03.11 16:44

  ответ для: Helen1563

  
  ага, и не помагают слова типа каллорийни,не полезны, грязные)))
• Helen1563 20.03.11 16:42
  
  как я вас понимаю сама без них жить не могу!!!!как отучиться незнаю
• 9807555 20.03.11 16:33

  ответ для: Я лю эТот мир!

  
  Я тоже не могу, но сегодня себя здерживаю)))
• Я лю эТот мир! 20.03.11 12:57
  
  я без самечек просто немогу ем каждый день по 20 грамм.получается где то 115 калорий многовато конечно.но блиии люблю их(((
• ykpidexp875c 19.03.11 20:54

  ответ для: 9807555

  
  чесное пионерское
• 9807555 19.03.11 20:49

  ответ для: Gringa_swe

  
  спасибо)))
• Gringa_swe 19.03.11 20:48
  
  Семечки - довольно калорийный продукт, около 600 ккал на 100 г. Это половина дневной нормы при соблюдении диеты, четверть - при нормальном питании. Если вы будете превышать свою норму калорий, вы будете поправляться , если норму не превысите - не поправитесь .
• 9807555 19.03.11 20:39

  ответ для: бандитка111