КОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ! ВОТ МОЙ ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН! А КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ, КОГДА КОРМИТЕ?

начало

• usi94ex6zja5 21.02.11 11:14

  ответ для: Вичка-певичка

  
  

  Вичка-певичка писал(а): привет. как роды прошли? как самочувствие? как малышка или у Вас малыш?

  
  привет!
  прошло все хорошо! рожать было не так больно и страшно как я представляла, даже понравилось, как-то по-мазохистки приятно)) я рожала сама, естественно, без анастезии.
  Мне правда сделали рассечение, чтобы не порвалась, но я на второй день уже прыгала с малышкой и на попе сидела, так что мы себя хорошо чувстсвуем.
  родились мы 3650, выписались 3730)) рост 53 см
  Назвали Яночкой)
• Sтройная Фея 17.02.11 00:23
  
  Я вообще,когда кормила ела только вареное мясо,сыр,картошку и пила чай для лактации “хипп“,больше ничего! похудела супер!(правда сейчас опять наела бока) так как у ребенка первые месяцы был сильный диатез.
• lindissima 17.02.11 00:17
  
  вы что. мне кажеться это очень мало. я ем раза в четыре больше
• Вичка-певичка 16.02.11 20:12

  ответ для: usi94ex6zja5

  
  привет. как роды прошли? как самочувствие? как малышка (или у Вас малыш)?
• usi94ex6zja5 15.02.11 20:55
  
  нам 3 марта будет месяц, я кушаю на завтрак геркулесовую кашу, в промежутке ряженку с печеньем мария или белыми сухарями, в обед суп, в промежутке под пачки творога, на ужин греча/картошка с мясом. Пью много воды и чая с молоком.
• Вичка-певичка 15.02.11 19:07
  
  нам 18го всего месяц будет...
  я ем творог, сыр, супы, мясо, крупы, немного картофеля, кефир, фрукты (зелёные яблоки, груши, бананы), овощи, редко яйца, много зелёного чая с молоком, печенье...