| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Juinze 06.07.11 23:40
молодцом))) -
Бабка Агафья 06.07.11 23:38
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:33
ответ для: Бабка Агафья
ну,мне помогла)минут 10 каждый день и через неделю точно эффект будет
совет:не пробуй всяких углеводных диет,лучше выбирай что то типо кремлёвки,южного пляжа,аткинса работает,стресса нет,так как есть можно сколько хочешь а не цыплячьими порциями,а с наступлением кетоза(5 ый 6 ой день-то есть углеводное голодание,когда начинается сжигание жиров)аппетит пропадает,самое главное не нарушить кетоз углеводами,наверное я пока не понятно пишу,но стоит попробовать и сама втянешься,почитай в интернете
Аткинса,Агатсона -
Бабка Агафья 06.07.11 23:29
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) А скакалка поможет? -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:22
ответ для: Бабка Агафья
целлюлит-нет,после 18-ела,вобщем кушай больше белковой пищи,хлеб не советую,упражнения-махи ногами и наклоны+танцы,но самое главное это питание-без него никуда.только надо долго,от недельных кефирных диет толку не будет,нужно медленно и как минимум полтора месяца -
Бабка Агафья 06.07.11 23:19
А за сколько времени ты в ляхах похудела? Я 52 кг, но ляхи, живот, бока есть... 168 роста..... И как думаешь, табе больше од лях помог спорт избавится и какой или диета? У тебя был целюлит? Ты после 18 ела? Хлеб ела или нет? Ответ пожалуйста))) -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: ,,,НаННи,,,
спасибо,красотка -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: )(BESTиЯ)(
спасибо,художница,я вспомнила твою темку -
,,,НаННи,,, 15.03.11 21:49
супер
молодчинка
______________________ ________
Народная примета: Вышла на улицу не накрашенная - встретила всех знакомых. -
)(BESTиЯ)( 15.03.11 21:48
Респект вот это сила воли -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:44
ответ для: Его_крошкА
-
Его_крошкА 15.03.11 21:43
красиво молодчинка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|