| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Juinze 06.07.11 23:40
молодцом))) -
Бабка Агафья 06.07.11 23:38
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:33
ответ для: Бабка Агафья
ну,мне помогла)минут 10 каждый день и через неделю точно эффект будет
совет:не пробуй всяких углеводных диет,лучше выбирай что то типо кремлёвки,южного пляжа,аткинса работает,стресса нет,так как есть можно сколько хочешь а не цыплячьими порциями,а с наступлением кетоза(5 ый 6 ой день-то есть углеводное голодание,когда начинается сжигание жиров)аппетит пропадает,самое главное не нарушить кетоз углеводами,наверное я пока не понятно пишу,но стоит попробовать и сама втянешься,почитай в интернете
Аткинса,Агатсона -
Бабка Агафья 06.07.11 23:29
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) А скакалка поможет? -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:22
ответ для: Бабка Агафья
целлюлит-нет,после 18-ела,вобщем кушай больше белковой пищи,хлеб не советую,упражнения-махи ногами и наклоны+танцы,но самое главное это питание-без него никуда.только надо долго,от недельных кефирных диет толку не будет,нужно медленно и как минимум полтора месяца -
Бабка Агафья 06.07.11 23:19
А за сколько времени ты в ляхах похудела? Я 52 кг, но ляхи, живот, бока есть... 168 роста..... И как думаешь, табе больше од лях помог спорт избавится и какой или диета? У тебя был целюлит? Ты после 18 ела? Хлеб ела или нет? Ответ пожалуйста))) -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: ,,,НаННи,,,
спасибо,красотка -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: )(BESTиЯ)(
спасибо,художница,я вспомнила твою темку -
,,,НаННи,,, 15.03.11 21:49
супер
молодчинка
______________________ ________
Народная примета: Вышла на улицу не накрашенная - встретила всех знакомых. -
)(BESTиЯ)( 15.03.11 21:48
Респект вот это сила воли -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:44
ответ для: Его_крошкА
-
Его_крошкА 15.03.11 21:43
красиво молодчинка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|