| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Juinze 06.07.11 23:40
молодцом))) -
Бабка Агафья 06.07.11 23:38
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:33
ответ для: Бабка Агафья
ну,мне помогла)минут 10 каждый день и через неделю точно эффект будет
совет:не пробуй всяких углеводных диет,лучше выбирай что то типо кремлёвки,южного пляжа,аткинса работает,стресса нет,так как есть можно сколько хочешь а не цыплячьими порциями,а с наступлением кетоза(5 ый 6 ой день-то есть углеводное голодание,когда начинается сжигание жиров)аппетит пропадает,самое главное не нарушить кетоз углеводами,наверное я пока не понятно пишу,но стоит попробовать и сама втянешься,почитай в интернете
Аткинса,Агатсона -
Бабка Агафья 06.07.11 23:29
ответ для: Miss,Nastyusha
Спасибо) А скакалка поможет? -
Miss,Nastyusha 06.07.11 23:22
ответ для: Бабка Агафья
целлюлит-нет,после 18-ела,вобщем кушай больше белковой пищи,хлеб не советую,упражнения-махи ногами и наклоны+танцы,но самое главное это питание-без него никуда.только надо долго,от недельных кефирных диет толку не будет,нужно медленно и как минимум полтора месяца -
Бабка Агафья 06.07.11 23:19
А за сколько времени ты в ляхах похудела? Я 52 кг, но ляхи, живот, бока есть... 168 роста..... И как думаешь, табе больше од лях помог спорт избавится и какой или диета? У тебя был целюлит? Ты после 18 ела? Хлеб ела или нет? Ответ пожалуйста))) -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: ,,,НаННи,,,
спасибо,красотка -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:51
ответ для: )(BESTиЯ)(
спасибо,художница,я вспомнила твою темку -
,,,НаННи,,, 15.03.11 21:49
супер
молодчинка
______________________ ________
Народная примета: Вышла на улицу не накрашенная - встретила всех знакомых. -
)(BESTиЯ)( 15.03.11 21:48
Респект вот это сила воли -
Miss,Nastyusha 15.03.11 21:44
ответ для: Его_крошкА
-
Его_крошкА 15.03.11 21:43
красиво молодчинка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|