| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Dikarinka 19.05.10 22:29
Я взяла несколько принципов - и это мне здорово помогает:)
Стабильно каждый день чищу утром и вечером раковину. Эта привычка закрепила у меня привычку мыть посуду на ночь и ничего не оставлять в раковине.
Ежедневно ищу уголок, где скопились вещи и чищу этот хотспот.
И обязательно потихоньку избавляюсь от 27 ненужных вещей ежедневно. -
Jenin 27.04.10 14:03
ответ для: Pradanka
Как квесты
Я тоже удивилась, что без фанатизма, всего 15 мин в день, а у меня всегда теперь чисто -
Pradanka 27.04.10 14:00
ответ для: Jenin
да, вот я тоже хожу на сайт задания смотреть))) а потом секундомер в руки и вперед)))) как квесты прям)))
первый раз даже удивилась как много можно сделать за 15 минут -
Jenin 27.04.10 13:57
ответ для: Pradanka
Я предполагаю, что ежевечерняя чистка раковины нужна для самодисциплины. Но т.к у меня с самодисциплиной всё в порядке, я не драю раковину (да она у меня и не пачкается так, чтоб её драить). Мне нравиться читать каждый день новые задания и убирать по ним, это, как игра получается -
Pradanka 27.04.10 13:53
ответ для: Jenin
а у нас в семье раковина обычно сразу протирается и посуда туда не складируется) поэтому у меня этот вопрос не особо остро стоит) но автор системы явно фанатеет от начистки раковины и я бы не сказала, что чистая раковина залог чистоты остального пространства)))) -
Jenin 27.04.10 13:12
ответ для: Pradanka
Нет. Я один раз её отмыла, теперь только протираю вечером, после того, как посуду помыла. -
Pradanka 27.04.10 11:57
ответ для: Jenin
а раковину драишь?)) -
Jenin 27.04.10 09:26
Я её немного изменила под себя, т.к у меня нет столько зон для уборок. Мне она очень подходит, экономит время
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|