ДЕВОЧКИ, У КОГО ЕСТЬ ССЫЛОЧКА НА 15-МИНУТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО БОДИФЛЕКСУ?

начало

• SoVёNoK 18.04.10 20:38

  ответ для: anyashechka

  
  ну то как она выполняет упражнения меня просто убивает
• anyashechka 18.04.10 20:34

  ответ для: SoVёNoK

  
  а что она (грир) такая смешная?!
• SoVёNoK 18.04.10 20:33

  ответ для: anyashechka

  
  ..я раньше занималась, а потом бросила..я ленивая кстати сначала я пробовала заниматься с Грин Чайлдерс, но смотреть на нее без смеха не могла))поэтому перешла на Марину Корпан)
• NaTaLi 65 18.04.10 20:24

  ответ для: anyashechka

  
  Всегда пожалуйста!
• anyashechka 18.04.10 20:21

  ответ для: NaTaLi 65

  
  ясненько! мерси за консультацию!
• NaTaLi 65 18.04.10 20:15
  
  Вот тебе ссылочка на сайт по бодифлексу может пригодится там много всего
• NaTaLi 65 18.04.10 20:11
  
  Я одно время с Корпан занималась, но потом что-то не понравилось мне (она упры переврала немного, зато еще добавила).Но мне нравится по книге.
• anyashechka 18.04.10 20:00

  ответ для: NaTaLi 65

  
  а ты по книге упражнения делала? я вот сейчас качаю уроки с Корпан. там занятия по 50 мин примерно.
• NaTaLi 65 18.04.10 19:59
  
  Занималась, но всегда с диетой, но мне кажется что результативно.Просто я ленивая позанимаюсь и бросаю, но всегда опять к бодифлексу возвращаюсь.Я сразу все упражнения делаю.
• anyashechka 18.04.10 19:56

  ответ для: NaTaLi 65

  
  вот сейчас я ее как раз и читаю! а ты занималась? как результ?
• NaTaLi 65 18.04.10 19:47
  
  Лучше книгу прочитать сначало надо,в видео нет объяснения техники дыхания, да и упражнения не все.
• anyashechka 18.04.10 19:28

  ответ для: SoVёNoK

  
  спасибочки! как результат? радует? или не занимаешься?