| ||||||
| ||||||
|
начало
-
vse ploho 13.04.10 22:43
а и еще) после 18 полностью себя не ограничиваю,вредно это)
так вот,пью стакан кефира, могу скушать апельсинку или яблоко! -
vse ploho 13.04.10 22:41
как то не ела после 18 - 2 недели! Похудела на килограммов 5-6. Результат не обрадовал, так как это очень много как по мне, а быстрое снижение веса ни к чему хорошему не приведет.
Сейчас снова решила не есть после 18:00 ) сегодня второй день)
На протяжении дня кушаю 2 раза:днем и в часов так 17-18. В основном эта гречка,рис,куриное филе,рыбка,иногда катлетки)
Сладкое тоже кушаю,стараюсь до 12)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|