| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Уд983728237 22.08.09 20:03
сто процентное отложение солей. Массажисты его так и называют соляной горбик. И массажем он убирается, главное, терпение. Кушайте поменьше соленого. -
Милана86 22.08.09 18:28
У меня стал такой появляться, от сидячей работы. Я стала делать массаж сама себе и вот какое упражнение:
головой описываешь как бы круг снизу вверх, как будто пытаешься пролезть под натянутой горизонтально веревкой. Надеюсь, понятно объяснила, не знаю как еще написать. О! Как будто описываешь траекторию колеса, которое едет на тебя. Помогает вроде :) -
ЧебурашкО 22.08.09 12:33
это остеохондроз с отложением солей - я ходила на массаж (ручной и ультразвуковый), соблюдала диету. вроде стало поменьше. но как только всё забросила- опять начинает расти. если это наследственное- то бороться бесполезно (врач сказал) -
q0wy1c7843wh 21.08.09 22:31
у меня тоже такой. я начала постоянно масировать его и он начал уменьшаться. так что обязательно попробуй, а если на массаж ходить будешь, то вообще пройдет -
Victoria_s_Secre 21.08.09 19:53
ответ для: Atlantika
Всегда пожалуйста))) -
Atlantika 21.08.09 19:51
ответ для: Victoria_s_Secre
aaa.... teper' ponyatno :-) Spasibo -
Victoria_s_Secre 21.08.09 19:49
ответ для: Atlantika
Вытяни руки в стороны,потом согни их,то есть кисти под мышками,крутишь так вперед и назад,потом так же согнутые руки,кисти на плечах,как например когда кур показывают)))Тоже крутишь вперед и назад -
FIALKA21 21.08.09 19:47
ответ для: Atlantika
nado proverit spasibo poishu) -
FIALKA21 21.08.09 19:47
ответ для: Victoria_s_Secre
ya toje delau sama sebe kak masaj ne znau pomojet li -
Atlantika 21.08.09 19:46
ответ для: Victoria_s_Secre
a kak krutit'? chto-to u menya ne poluchaetsya predstavit' (( -
Atlantika 21.08.09 19:45
ответ для: FIALKA21
posmotri kompleksy uprazhnenij na pozvonochnik v inete.
U menya kak-to zaparka na rabote byla i ya 20 chasov sidela pered kompom prakticheski pez pereryvov. Tak ya potom voobshe ele golovu na plechah derzhala, potomu chto bolno bylo v tom meste gde utolshenie. Uprazhneniya podelala paru dnej i vse proshlo.
Navernoe, pozvonki smeschautsya. Nuzhno ih podderzhivat' i zanimat'sya regulyarno, a to potom sovsem ploho budet. -
Victoria_s_Secre 21.08.09 19:45
ответ для: FIALKA21
У меня тож самая фигня.Шишка блин.Я начала сжимать локти и крутить ими,вроде уменьшается
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|