| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kristinuwka 04.08.09 10:53
K organizmu nado prisluwivatsja,pravda ne uvlekatsja osobo,ne pereedatj.Vot menja naprimer odno vremja tjanulo na tikvennie seme4ki,inogda diko tjanet na ovsjannuju kawu,bukvaljno nedavno kazdij denj ela mnogo tvoroga,kefira,smetani,prjamo o4enj xotelosj! Tak 4to organizm polezno sluwatj! V predelax razumnogo kone4no -
k3ibkffdubmt 04.08.09 10:24
Попей аевит и что-нибудь с полиненасыщенными жирными кислотами(омега-3 и омега-6). -
T,I,S, 03.08.09 22:25
ответ для: Колдушка
они такие вкусные..я раньше по 300 гр пачке в день съедала. или фисташек по 100-200 гр.. -
Колдушка 03.08.09 22:24
ответ для: ArmaniCristal
Спасибо большое
Нужно наделать овощного салата и заправить его маслом -
Колдушка 03.08.09 22:23
ответ для: T,I,S,
да уж, в кокосовом соке - это уже изыски -
red00 03.08.09 22:20
Главное польза, лучше животного белка поменьше ешь. -
ArmaniCristal 03.08.09 22:20
да, растительных масел, в т.ч.витаминов А и Е -
T,I,S, 03.08.09 22:16
я сегодня тоже засматривалась на арахис в кокосовом соке и фундук. кажется моему организму не хватает ремня...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|