| ||||||
| ||||||
|
начало
-
6011oz12yq5m 14.02.09 16:45
отруби додавай в кефирчик а ещо можно морскую капусту сушеную ,хорошо уталяет голод отвар овса с имбирем и семя кропа и чюточку черного или зеленого чяя я додаю для аромата(можна 1 ч.л. меда) - очищяет организм и есть не так хочется....,от грейфрута апетит уменшается ,а ещо белковая пищя насыщяет быстрее а калорий меньше. Разгрузка на молоке чяе после обжорства очень подходит уменшает обем жэлудка ,мало калорий и сыто(туда я ище кусочик имбиря бросаю)... Удачи! -
ALENA557 14.02.09 14:00
вредно это все!!!!!
Если очень хочется есть,то можно съесть яблоко,грушу,апельсин..........
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|