вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЖАРЕННЫЕ СЕМЕЧКИ НАСКОЛЬКО ОНИ ВРЕДНЫ ДЛЯ ФИГУРЫ?

Люблю жаренные семечки!!! Подскажите насколько они вредны для фигуры и сколько можно грызть не опасаясь )

следующая тема»
регистрация»

автор: zhuzha2006, 11.01.09 20:17 все темы»
комментарии: +67, просмотры: +31020
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • Если съесть семечки вместо какого-то приема пищи (например, ужин ), то ничего не будет

  • Да сильно калорийны, но так же и сильно полезны
    мне нравится домашня холва из семечек или орехов.
    Люблю вот такие жареные семечки

  • В конце жареные семечки должны залить на плоской деревянной поверхности и покрытие с льняной или хлопчатобумажной ткани в течение 10 минут, чтобы “созреть“. Только при таком способе приготовления пищи, они превращаются в реальные.

  • ответ для: Лана85


    совершенно с вами согласна! я ела семечки успокаивая себя что я полу пользу..но если 90 % полезных веществ пропадают..тогда организм получает только калории и мусор((

  • ответ для: zhuzha2006


    ой, извините, достала я Вас наверное уже со своими комментариями... :)
    Мне просто кажется лучше тарелку овощного салата с тушеным мясом съесть, чем стакан жареных семечек , и то и другое будет примерно 500 ккал

  • ответ для: zhuzha2006


    Да не за что :))) Просто не вижу смысла пихать в себя такие продукты , лучше уж что-нибудь пусть и калорийное но полезное съесть, например орешков горсточку.(ох как я люблю миндаль, например:))

  • ответ для: Лана85


    вот оказывается как...спасибо!

  • Я конечно не специалист, но семечки в больших количествах все-таки калорийные, они конечно полезные очень, НО! в сушеном , не жареном виде. А так в них очень мало полезных веществ остается
    Вот из википедии впрочем “Семечки — очень полезный для человека продукт. Семена подсолнечника — главный поставщик в организм человека полиненасыщенных жирных кислот. В них сохраняются «живые» компоненты — фосфолипиды, стеролы, жирорастворимые витамины, препятствующие старению.
    Важно что все нижеперечисленные достоинства имеют отношение только к высушенным семечкам, т.к. при жарке уничтожается до 90% полезных веществ.“

  • ответ для: zhuzha2006


    Ага, на ночь наемся, потом пол дня разговаривать не могу

  • ответ для: olyunya_f1


    прыщик, да?

  • очень нравятся, но много не могу. Язык болит

  • ответ для: Zhuk59


    Счастливый человек!! удачи
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 5
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 3
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 9
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.»
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 7
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 12
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 56
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 3
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 18
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 13
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 16
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 10
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 36
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 66
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 18
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 65
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 31
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 25
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 6
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 5
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 36
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 18
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 9
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 22
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 9
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 10
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 17
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 43
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 43
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 12
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 14
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 8
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 20
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото как вам такие кролики? » 15
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 13
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 10
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 25
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 89
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 10
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 6
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru