вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОБРУЧ ДЛЯ ТАЛИИ. КАКОЙ ЛУЧШЕ?

Кто мне скажет какой обруч эффективнее: железный утяжеленный, или легкий пластмассовый, который еле удерживаешь на талии?

следующая тема»
регистрация»

автор: муркотик, 15.01.08 16:44 все темы»
комментарии: +75, просмотры: +57842
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • хочу купить обруч с врашающимися шариками внутри, не будет ли от него синяков?
    Или лучше простой тяжелый обруч, с мягкой обивкой?
    Как раз таки легкий обруч вращается по инерции. А чтоб тяжелый не упал приходится напрягаться.

  • я свой тонкий железный утяжелила.Весит 1 кг

  • ответ для: Катеринка*


    а как ты похудела после родов? у меня знакомая оч всё хочет а не знает за что взяться(( с чего начать

  • хулахуп,тяжелый,обтянутый паралоном.

  • у меня дома 2 обруча и легкий и утяжеленный. скажу по себе утяжеленный лучше! легкий - результат 0! от утяжеленного - хорошо талия и быстро сформировалась..
    еще добавлю толстые обручи с пупырышками - на любителей (кому то они только мучения приносят), заместо него лучше покупать тонкий железный обруч с наполнителем!

  • Часто приходится слышать споры о том, какой обруч лучше – легкий или тяжелый. С одной стороны, на то, чтобы крутить легкий обруч, вы затрачиваете больше сил, так как тяжелый крутится по инерции. Но с другой стороны, пока этот тяжеленный обруч раскрутишь, калорий, пожалуй, потратишь столько же. Кроме того, от тяжелого больше массажный эффект. Так что если у вас есть возможность, попробуйте покрутить и такой, и такой

  • ответ для: Стройная Дива


    я кручу почти каждый день, но в последнее время стала замечать, что не чувствую его, привыкла наверное) у меня мама купила железный обруч, я попробовала его покрутить, ну оочень больно, поэтому кручу свой

  • ответ для: Yvarta


    ах вот почему у меня обруч шумит когда крутишь, оказывается это песок для утяжеления:))) а я и не знала, да и раздражает этот шум:))))

  • а у меня железный обруч, довольно тяжёлый (но он и должен быть таким) с массажными насадками по бокам-очень хороший-если крутить в течение дня, то видно как постепенно убирается животик )))

  • Конечно стали. На талии и с боков.

  • ответ для: mirrorofmyheart


    Я тоже такой хочу!!! Только не знаю, покупать или нет. Ты уже крутила? Как ощущения?

  • ответ для: Bodrik


    Ну по себе то ты заметила, объемы стали меньше?
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам парень? реально красивый? » 12
вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в ж» 33
тема содержит фото как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда » 7
боль при этом. как справиться? » 8
какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ва» 12
тема содержит фото как вам такие серёжки? носили бы? » 20
мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и продук» 53
вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что сейча» 26
вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая худая, бол» 5
стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пуст» 29
35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?» 44
как относитесь к представительницам древнейшей профессии?» 24
вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето бу» 9
тема содержит фото вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да » 9
зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть» 16
какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние? » 8
ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не пр» 33
тема содержит фото как вам такой макияж на женщине? » 12
влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она отле» 13
ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными ногам» 22
айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите » 2
тема содержит фото помните клип ты бросил меня группы стрелки? а если бы дед был бедный, » 16
если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его привле» 22
тема содержит фото чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!» 36
почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно разгляде» 6
параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры? » 4
кто из участниц пустобрех и трепло? » 9
какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это показате» 10
кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно? » 8
тема содержит фото костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный » 6
что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке? » 18
реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора? » 6
женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?» 6
а вы читали повесть кинга лангольеры? смотрели фильм? » 7
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 28
вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников? » 18
кто интересуется живописью - какие картины актуальны для интерьера в к» 18
взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне,» 8
тема содержит фото хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и бань» 29
кто самая загадочная и таинственная участница? » 8
в какой стране или городе вам больше понравилось? » 3
почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во» 15
у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадек» 45
кто тут самая честная участница? » 19
вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз? » 47
как понять, что мужчина жмот? » 5
сколько вы были одни? самый долгий срок? » 24
яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как родит» 9
любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или» 10
что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время? приезжают на» 25
тема содержит фото как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое? » 21
сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд» 18
парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать » 18
сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть. желе» 3
кто из участниц больше всего врет, как считаете? » 80
дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения? » 1
к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого» 8
купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый » 2
тема содержит фото какой это тип фигуры? сколько вешу? » 28
как и чем поднимаете себе настроение? » 16
какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не ос» 5
что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью н» 57
парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. к» 41
что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник? » 17
в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле» 98
тема содержит фото какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве биск» 40
а куда делась атлантида?» 34
можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или » 29
знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образова» 11
тема содержит фото какая сумка более эстетичная? не могу выбрать » 10
вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали? » 10
многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?» 10
что у вас сегодня на завтрак? » 22
у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна » 12
вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит » 15
как перестать страдать по парню, который отверг? » 6
мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возм» 10
мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на » 19
смотрите документальные фильмы, журналистские расследования? какие зап» 10
без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы» 12
у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или со» 22
плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чув» 5
тема содержит фото вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте? » 25
вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил, ка» 18
тема содержит фото как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как пр» 20
обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домо» 30
если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать» 26
тема содержит фото смотрели этот мини-сериал? » 26
тема содержит фото скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и » 44
знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения? » 39
тема содержит фото смогли бы вы встречаться с мужчиной, который профессионально занимаетс» 103
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 153
тема содержит фото футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 » 38
какая передача вам больше нравилась? » 13
видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь » 19
тема содержит фото какой цвет глаз красивее? » 17
как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым! » 14
тема содержит фото как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня. » 17
опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я заним» 30
диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор? » 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru