| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Aptechka 28.07.07 20:32
Диеты в её возрасте - только порча желудка, спорт - пусть займётся, пусть серьёзно увлечётся, победы на конкурсах только будут помогать, да и похудеет в любом случае, займитесь поиском подходяещей секции вместе -
ADONIA 28.07.07 20:13
онечно стоит избавится от животика...но честно сказать,не в животике дело, а то, как она себя преподнесёт.
Попробуй провести с ней беседу, накрась её, одень красиво и стильно, что бы скрыть недостаток-животик. Допустим прямые ,стильные джинсики и кофточку-разлетайку под грудью. что бы верх был открыт , а низ прикрыт. Отведи к парикмахеру. пусть сделает ей мелирование на её каштановые волосы. накрутит на бигуди...
В 14 лет уже можно учить стилю.
Ксожалению в таком возрасте всегда встречают по одёжке... а если дать правильное направление ребёнку, то в классе будут просто восхищёные взгляды!
Ещё неплохо почитать с ней книг о психологии, то же Дейла Карнеги. Да много сейчас таких книг!
Удачи вам с племяшкой! -
-Alenka- 28.07.07 19:47
ответ для: Изабель
покажи ей диск Синди - пусть недельку позанимается по короткой программе. потом может перейти на длинную, полную.
потом пусть займется параллельно с Синди калланетикой... вещь - супер! силуэт подтянется...
исключить хлеб!!!! и простые углеводы ВСЕ!!!! сладкое - ни в коем случае!!!
фрукты - только до 13 часов, вечером можно только киви или апельсины.
побольше овощей и белка, сыр - только белый. после 19 лучше не есть, только часов в 10 вечера - стакан кефира.
соль не исключать!!!
и спорт, спорт, спорт!!!
время у нее - месяц... будет красавицей!!! -
Blackkitten 28.07.07 19:29
Нужно занять ее спортом. Ну там - танцы, аэробика, волейбол, еще чего-нибудь
И самооценка подымется, и фигура изменится к лучшему -
Изабель 28.07.07 19:26
но если ее дразнят толстухой?То это же не само оценка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|