| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Morgaine 18.08.07 14:24
К тому что написали конечно стоит добавить что пища должна быть исключительно полезной не жирной и без соли-сахара -
rusiko 06.02.07 21:41
Mne pomogaet bonnskii supchik 3,5 kg za nedelu est tut v dietax poizi -
-Alenka- 26.06.06 22:49
1. спорт (любой абсолютно) не меньше 3 раз в неделю, а лучше - 3 активно, остальные дни - разминка или скакалка
2. не есть после 18, а лучше после 17... (т.е. в 17 уже надо закончить кушать... )
3. 2 разгрузочных дня в неделю (любых!!!) и на следующий после них день - не наедаться....
успех гарантирован!! 2 кг в неделю - реально!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|