-
насколько я знаю водка это вообще не калорийный продукт!!!как говориться, употребляйте сколько хотите,НО мы все люди грамотные и знаем к чему ведет черезмерное употребление алкоголя!!!
-
водку можно?
немного естественно.
-
а если делать упражнения с гантелями (бабочка и т.д.), то не должна обвиснуть
-
Для здоровья лучше всего не пить вообще. Если так скучно, грустно и т.д., но при этом хочется выпить безвредно (особо с точки зрения фигуры), то для женщины это сухое красное вино. За один раз не более бутылки (0,7). При этом хотя бы 3 дня в неделю должны быть абсолютно сухими от алкоголя. В неделю должно получатся не более 2 бутылок в общей сложности. Знатоки утверждают, что имеет смысл наполовину разбавлять вино водой минеральной без газов (прями в бокале). Не пить после полуночи. Стараться совмещать принятие вина и пищи (правильной пищи и в правильном колличестве). Пиво нынешнее уже тоже давно ненатуральный продукт (примерно как и квас). Если у кого-то есть возможность пить домашнее пиво - это счастье и это даже архиполезно Если нет, то разливное чаще лучше бутылочного. А бутылочное лучше баночного. Баночные коктейли опасны тем, что имеют в составе крепкие напитки (джин, ром, водку..), что в принципе понятно как действует на печень. И обычно с баночных коктейлей начинается детский и женский алкоголизм.
:(( Но алкоголизм такое дело, что и от пива может начаться...И, действительно, коктейли более калорийны, чем пиво. Норма пива за один раз для женщины: 1,5 литра светлого, 1 литр тёмного. В неделю - 4 литра светлого, 2,5 литров тёмного. И то же самое: 3 дня "сухих", не пить после полуночи, разбавлять не надо.
-
Груль состоит из ЖЕЛЕЗЫ, а не из жира. Поэтому когду она худеет, это ходит лишний жир и она становится такого размер, какая должна быть именно для этой девушки/женщины. А вот обвиснуть грудь после похудения может...
-
Грудь худеет на 20 гр с каждым кг потерянного веса. Нет жира-нет груди-однимешочки останутся. А вот грудная клетка посложнее- (не знаю зачем да ещё на 10 см).
-
Подскажите как убрать объем грудной клетки сантиметров на 10, всё худеет кроме этого.
-
а в том, что потом съешь. Для меня, например, самое страшное это выпить лишку на вечеринке, а на следующий день дома, умирая слупить полугодовой запас продуктов, потому что в желудке свербит. А вообще, наверное в этом случае стоит не калории считать в напитках, а смотреть от чего потом больше есть хочется. Если от мартини тянет срубать потом штук 5 десертов, то наверное лучше его не пить, ну и т. д.
-
Про почки - это верно подмечено, есть даже пивной курс в санаториях. Да и по калорийности оно ниже всех спиртных напитков. А напитки в коктейле все достаточно калорийнее, так что коктейль калорийнее пива. Другое дело, что в пиве содержатся пивные дрожжи, которые, как и все дрожжевые продукты, не очень способствуют похуданию. Но, думаю, в меру это не повредит. Так же, как и коктейль - просто надо учитывать их калорийность и рассчитывать калории не как у напитка, а как у полноценного блюда. Я, например, в день "гуляний" стараюсь 500 калорий оставить "про запас" именно на спиртное. Соответственно, вся еда занимает примерно 1000 калорий, и не выше:)))
-
MariaR права, но нужно знать меру -)
А такие коктейли действительно содержат химию.
-
Это натуральный продукт и в небольших количествах положительно влияет на почки. Коктейли готовые по-моему гадость жуткая, одна химия...
-
Я конечно была на диете и не пила пол года никакого алкоголя, но по-моему это уж совсем скучно. Себе я позволяю пиво или сухое вино. При этом я худею и продолжаю худеть... Дело же не в самом алкоголе, а в закуске употребляемой неконтролируемо. И конечно же в количестве.
вход
начало
