ответ для: lenoi
Девочки я прошла курс массажа, делаю баночный массаж. ванна с морской солью, плюс скраб из нее. все это с ароммаслами.У меня лимон, даванда, кипарис и герань.можно еще апельсин, розмарин.все надо делать не более 5 масел.чередовать.
Еще мой массажист порекомендовал мне сделать масло: берете 30 мл масло жожоба, 15 масло авокадо и по 3-4 капли тех масел описанных выше и с этим маслом делаете банночный или любой другой массаж.
Девочки я все начала делать в феврале, плюс конечно и упражнения на попу и ноги, растяжк и вообще зарядка, бассейн.
Результаты супер..я и не говорю уж про кожу..это вообще стала бархатная.
Все это к тому, что если взяться..можно все привести в порядок, было бы терпение и стимул
Пишу уже во второй раз это.но мне все это помогло..плюс сейчас перестала пить гормональные таблетки..Удачи!!!