ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ

ингредиенты:

Тунец — 100 г
Фасоль консервированная — 200 г
Лук-шалот — 2 шт
Помидоры черри — 8 шт
Базилик
Оливки черные — 1 ст. л.
Каперсы — 1 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Уксус — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

способ приготовления:

Порежем лук тонкими полуколечками. Сложим в миску. Добавим чайную ложку винного уксуса и хорошенько перемешаем, руками разбирая лук на полукольца.

Добавим фасоль. Добавим тунца (немного разберем его вилкой на части).

Порежем помидоры: мелкие на половинки, покрупнее на четвертинки.

Добавим оливки и каперсы.

Руками нарвем базилик.

Польем все оливковым маслом, посолим, поперчим немного, перемешаем.

И наш салат готов. Можно раскладывать по тарелкам.

Приятного аппетита.

калорийность: 107.50 ккал./100гр

время приготовления: 10 мин.

раздел: салаты